碧水清秋 发表于 24-4-11 13:10:48
2我想要爱,拿爱换爱,其实拿来换的未必是真爱,但付出有福,索出等别人给仿佛卡住喉咙,走过很多弯路,但在交往中得到温暖碧水清秋 发表于 24-4-11 13:14:35
3我从98一2003觉吃药无用,抗拒精神病药,反复,2003住院也病休,豁出去了吃到今,住院少,状态不错,考了三的咨询师,太贵加认为吃药不适合这行,家里又买房没做下去,但一直看书看文碧水清秋 发表于 24-4-11 13:15:39
4学习提高认知永不为过碧水清秋 发表于 24-4-11 13:16:06
5修通与父母等亲密关系碧水清秋 发表于 24-4-11 13:16:39
6与自己关系,和解,爱自己碧水清秋 发表于 24-4-11 13:18:55
7艺术疗法,画,拍摄,音乐(f歌我最痛苦时听半天有效)画曼陀罗禅绕画,写作疗愈,给自己写信,写日记碧水清秋 发表于 24-4-11 13:19:37
8宗教都行碧水清秋 发表于 24-4-11 13:21:23
9加入过病友群,有的还有陪伴者,学习,家长课堂,妈眼睛不好没去学,可喜马拉雅找很多心灵成长的碧水清秋 发表于 24-4-11 13:22:05
10书籍影视碧水清秋 发表于 24-4-11 13:22:46
我讲的都是个人操作易的,不易受外界刺激碧水清秋 发表于 24-4-11 13:23:24
正能量接纳我们朋友亲人可处碧水清秋 发表于 24-4-11 13:24:59
原生家庭童年匮乏可研究与弥补碧水清秋 发表于 24-4-11 13:25:36
疾病类书可研究,还有视频,个人成长类碧水清秋 发表于 24-4-11 13:26:07
大难中学习可有大福碧水清秋 发表于 24-4-11 13:27:34
吃喝玩乐耳环戒指丝巾包,游戏,只要不太过奢侈什么都玩下打破自我设限