在亲朋好友和同事面前,大家是怎么隐藏自己?
如题,强颜欢笑好难受…… 没有那么多人在意我们,关注我们,是我们太在意别人的眼光了。 本帖最后由 502201794 于 22-8-24 15:26 编辑是的,我们抑郁时是很在意别人,其实你的状态别人都不太关心,一般人都只关心自己 过于关注别人的评价,反倒失去了自我:L 比较熟悉的人会发现我瘦了,话少了。 状态不好时候,别人能看出来,自己对此也是很担心,这个会给自己降分,坏人发现之后,会想办法坏你,最好的抑郁药,就是社会对于抑郁症宽容,周围很友好对恢复有益,我经常去教堂,就是感觉周围人的友好,我觉得这个非常有用,敌意让人紧张,友好让人放松 状态不好最终还是要靠自己调适,亲朋好友、同事能够理解并且支持当然很好,但最终恢复的关键还是按时服药+自我调适 庖丁解牛 发表于 22-8-24 16:13
状态不好时候,别人能看出来,自己对此也是很担心,这个会给自己降分,坏人发现之后,会想办法坏你,最好的 ...
去教会是最好的克服缓解抑郁症的方法(之一?)!!! 敏敏AMY 发表于 22-8-24 14:13
没有那么多人在意我们,关注我们,是我们太在意别人的眼光了。
确实,我生病时就老是担心别人注视自己 502201794 发表于 22-8-24 15:23
是的,我们抑郁时是很在意别人,其实你的状态别人都不太关心,一般人都只关心自己
性格决定的,如果不在意别人看法,估计我就不会抑郁了~确实得改变 roc_fish 发表于 22-8-24 15:33
过于关注别人的评价,反倒失去了自我
确实~~ szriver 发表于 22-8-24 15:52
比较熟悉的人会发现我瘦了,话少了。
所以别人关注的点,不是我们在乎的 庖丁解牛 发表于 22-8-24 16:13
状态不好时候,别人能看出来,自己对此也是很担心,这个会给自己降分,坏人发现之后,会想办法坏你,最好的 ...
说的太对了,不友好会加重病情 roc_fish 发表于 22-8-24 16:30
状态不好最终还是要靠自己调适,亲朋好友、同事能够理解并且支持当然很好,但最终恢复的关键还是按时服药+ ...
必须按时吃药,听医生的,我这已经第二次犯错了,一定不能没有记性了 Charlie Z. Song 发表于 22-8-24 16:33
去教会是最好的克服缓解抑郁症的方法(之一?)!!!
有个信仰也不错
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