论坛 › 【双相障碍】 › 中秋节快乐

朗朗 发表于 21-9-19 00:11:43

中秋节快乐

为期三天的假期开始了！祝大家节日快乐！找到生活的乐趣！

朗朗 发表于 21-9-19 01:38:51

要回老家过节，兴奋得睡不着，失眠中

朗朗 发表于 21-9-19 01:40:14

论坛人气太不旺了。大家看到这个帖子的就回一下吧。增加点人气！

朗朗 发表于 21-9-19 06:08:16

刷抖音、快手一整夜！唉

红杉树 发表于 21-9-19 06:29:05

:victory:中秋快乐

朗朗 发表于 21-9-19 08:08:53

红杉树 发表于 21-9-19 06:29
中秋快乐

大哥，好早啊！

敏敏AMY 发表于 21-9-19 15:06:12

我最怕过节，因为要回婆家。还好这次因为女儿要上素描课，我们迟回，不然放假都耗在婆家了。

朗朗 发表于 21-9-19 15:16:43

敏敏AMY 发表于 21-9-19 15:06
我最怕过节，因为要回婆家。还好这次因为女儿要上素描课，我们迟回，不然放假都耗在婆家了。

我是自己孤身一人在外面，假期回妈妈家，会觉得很温暖。

觉照 发表于 21-9-19 17:17:04

《【樊登推荐】跳出头脑，融入生活 史蒂文·海斯 开山之作 图书》【摘要 书评 试读】- 京东图书
https://item.jd.com/10034643475827.html

朗朗 发表于 21-9-19 21:02:00

觉照 发表于 21-9-19 17:17
《【樊登推荐】跳出头脑，融入生活 史蒂文·海斯 开山之作 图书》【摘要 书评 试读】- 京东图书
https://i ...

这部书写得怎么样？

觉照 发表于 21-9-20 08:22:08

本帖最后由 觉照 于 21-9-20 08:25 编辑

朗朗 发表于 21-9-19 21:02
这部书写得怎么样？
认知疗法是对抑郁症比较有效的办法，而正念取向是认知疗法的最新发展。
这本书我看过一部分，感觉写的挺好，而且这是第二版。我没时间看完。我没抑郁，只有轻躁狂。喜欢临床心理学。

圆圆圆 发表于 21-9-20 09:04:58

中秋快乐

secondquick 发表于 21-9-20 15:29:13

中秋快乐！~

宁静的月夜 发表于 21-9-20 21:00:49

很希望因为受双相痛苦而能学得心理学使得自己和所有抑郁的人获得解脱，可是，很无力，好像很难，也看不懂，研究不透，无法收益

朗朗 发表于 21-9-20 21:07:35

宁静的月夜 发表于 21-9-20 21:00
很希望因为受双相痛苦而能学得心理学使得自己和所有抑郁的人获得解脱，可是，很无力，好像很难，也看不懂， ...

愿景很好。但是，顺其自然吧。不要苛求自己

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