futoo
发表于 21-9-9 20:21:08
恐高症
恐高症和强迫症有什么联系，我最近这几年开始发现有一点恐高症，但我初一的时候却没有，班级去旅游的时候爬山？
慢慢走出来
发表于 21-9-10 09:53:34
没大关系，不要想太多
shamoshe
发表于 21-9-11 06:56:10
有点联系的，某些方面来说，是症状的不同表现。
如果强迫好了，恐高会改善很多。
你目前的状态可能不太好。加油哦，心理素质的改善是需要时间过程的。
secondquick
发表于 21-9-19 16:26:40
同问，我也有恐高症
thail08
发表于 21-11-28 11:08:52
恐惧 与 强迫 是 混在一起的。
thail08
发表于 21-11-28 11:09:36
脱敏 就像 打针，有 “回甘”效果的。
thail08
发表于 21-11-28 11:10:10
脱敏治疗后，常常 有 种 如释重负 感觉。
thail08
发表于 21-11-28 11:10:59
我 不知道 这 算不算 个 有意义的 数据：
thail08
发表于 21-11-28 11:12:31
“针对 小 障碍，或者说，小忌讳”，勇敢地 自我 克服 心里的 “忌讳”
thail08
发表于 21-11-28 11:13:28
数据是：今年 以来，大约有 30- 吧。
thail08
发表于 21-11-28 11:14:37
比如 ，”内心 一动，口杯是否 被 犬只 污染，能不能 用？”
thail08
发表于 21-11-28 11:15:54
比如，路过的 人的 包中 是否有 伤害我的 东西。
thail08
发表于 21-11-28 11:17:53
心里否定自己，继续用口杯。以这种方式 脱敏治疗
thail08
发表于 21-11-28 11:18:39
这类 小小的 “忌讳” 而 主动 脱敏治疗，有 20多次
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