时光倒流 发表于 21-7-9 17:06:42

为什么?

抑郁21年,断断续续的,2019年3月以后选择躺平,以为可以安静地混到退休,但是又因为一点小事又发作了倾向。
今天,虽然事情似乎已经解决,但依然情绪不高。
为什么会这样字呢?

shamoshe 发表于 21-7-10 05:45:01

看起来像是反复,其实不是的,只是一些事情容易引起情绪或其他的东西。
我们这类人童年的时候或多或少不太幸福,所以,一些事容易勾起人生中童年时地基的一些不好的东西。
我们需要强大,内心的强大,不断充实自己,体会到解决问题的能力。

波波 发表于 21-7-12 12:13:18

看来老兄是一个比我还资格老的老病号,我发病也差不多20年了,打算终身吃药,共勉!

shamoshe 发表于 21-7-13 06:40:07

嗯,加油吧,没事,把生活过好就可以。
跟大家学习了。
我目前状况还好,情绪来的时候好像能自己控制了。不过,吃药还是得需要。

时光倒流 发表于 21-7-13 17:39:57

面临的问题已经都得到解决,还在抑郁什么呢?

shamoshe 发表于 21-7-14 05:44:16

伙计,这是状态的事,是病的事哦。

李远山 发表于 21-7-14 09:10:24

很多抑郁的朋友有人格基础和思维模式问题,即使没有抑郁的朋友也会因为思维模式而导致烦恼困惑。这个是正常的现象,不必为此过于担心。(轻松和放松只是人生阶段性的状态,没有永远的轻松和放松,处在退休模式有时候反而更加容易产生心理情绪问题)精力应该放在对人格的接纳分析,对思维模式的纠正上。

时光倒流 发表于 21-7-14 17:20:09

状态依然低迷。有些事情就是关心则乱。

时光倒流 发表于 21-7-14 23:12:38

:)到底是抑郁还是焦虑?

时光倒流 发表于 21-7-15 23:58:14

忍不住,痛哭

hanxin123abc 发表于 21-7-16 07:01:05

本帖最后由 hanxin123abc 于 23-11-27 14:36 编辑

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hanxin123abc 发表于 21-7-16 07:07:59

本帖最后由 hanxin123abc 于 23-11-27 14:37 编辑

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hanxin123abc 发表于 21-7-16 07:18:27

本帖最后由 hanxin123abc 于 23-11-27 14:37 编辑

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hanxin123abc 发表于 21-7-16 07:19:26

本帖最后由 hanxin123abc 于 23-11-27 14:37 编辑

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hanxin123abc 发表于 21-7-16 09:08:53

本帖最后由 hanxin123abc 于 23-11-27 14:41 编辑

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