焦虑不是情绪的感冒,是精神上的癌症
现在为任何小事情都焦虑,还没服药感觉自己焦虑的心慌四肢发麻心悸 早上睁开眼睛,就为了过去的事焦虑,整个人恍恍不安, 三天两头换工作,好烦,工资涨不上去,也学不到什么东西 生活好好的,忽然又莫名的焦虑 嗯 情绪就是这么不随人意 人间有阳光 发表于 21-8-29 19:59嗯 情绪就是这么不随人意
心悸,心慌,焦燥不安,闷闷不乐,郁郁寡欢 焦虑的表现。
焦虑主要来源于压力,你目前压力大了。 shamoshe 发表于 21-9-29 06:26
焦虑的表现。
焦虑主要来源于压力,你目前压力大了。
现在习惯性晚上焦虑的睡不着 自己创业,不打工,做多少就多少 日子过得好呀 打皇帝工啊,多好,@花开花落 不要焦虑,没什么大不了的。 试试运动量增加。运动 可以 表明 证明 感觉 还好,自己 还能 控制 平稳
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