论坛 › 【双相障碍】 › 又被慢慢的打回原形了

圆圆圆 发表于 21-1-21 14:00:23

又被慢慢的打回原形了

平安夜刚出院的时候
状态真好，心态乐观积极向上，豁达
整个人的状态元气满满
我觉得状态好，运气就好

圆圆圆 发表于 21-1-21 14:18:51

我是吃酵素减肥，吃进医院了，肠绞痛，

圆圆圆 发表于 21-1-21 16:11:04

可以消沉，可以抱怨，可以崩溃 但一定不能丧失自愈的能力！

1212128 发表于 21-1-21 16:22:52

楼主现在状况如何？

圆圆圆 发表于 21-1-21 20:25:20

1212128 发表于 21-1-21 16:22
楼主现在状况如何？

回来原来的行业，算如鱼得水吧
上班20来天，胖了胖了，白里透红，珠圆玉润
就是又开始为了芝麻绿豆的事情纠结

冰模 发表于 21-1-21 20:31:03

哎，双相就这样，很多事情看不开

冰模 发表于 21-1-21 20:31:36

看得开也难于控制心情

圆圆圆 发表于 21-1-21 22:57:24

冰模 发表于 21-1-21 20:31
哎，双相就这样，很多事情看不开

你知道我多纠结一些什么芝麻绿豆的小事吗？
前几天我店的楼上有一份喜糖
我看到了，包装很精致就想拆开看看
然后喜糖是打包好的，我就外面看了一下，就没动它
前天我上楼发现喜糖被人打开了
我就把它全拆开了，看了看，并且拿了一颗糖吃了
然后我去问店里的同事，这喜糖是不是亲戚的？
因为我知道明天老板的妹妹订婚
同事们都表示不知道，老板的老公开玩笑说，这些她说不定要拿去发的，你把它给吃了
。。。。
再然后我心里就展开了800字的琼瑶剧小说
今天店长聊天才说到，原来这喜糖是一手房的房开送给房东的，房东随手送给了店长，店长拿到店里也是给我们吃的

圆圆圆 发表于 21-1-21 22:58:07

当我得知真相的时候，我真他妈觉得自己有病

圆圆圆 发表于 21-1-21 23:01:21

上一次让我纠结的是

圆圆圆 发表于 21-1-21 23:05:37

圆圆圆 发表于 21-1-21 23:01
上一次让我纠结的是

我找的这份工作，中午是包吃的
那一次我们店里第一次开火，自己烧
说好了，烧的人不洗碗，那就是我和另外一个同事洗碗
因为也就几个人吃饭嘛，碗筷也不多，我本来想自己洗，另外一个同事已经开始洗了，我就把自己退出来，我店长出去谈单了，我们就把菜留给她
同事把碗洗了，那我就回去忙自己的事情去了
然后店长回来吃了饭，可是她没把碗洗了，直接出去有事情了，食堂的话，在我们店隔壁
烧菜的同事回来，这个同事是老板的妹妹，看到桌上没有把卫生搞好，直接回店里絮絮叨叨的说，我因为在忙手头事情，我听到他在后面说，但是我不知道她说的是我们什么没有做到位，在然后等到下班的时，她走之前来店里说了句，记得让店长把碗洗了，我这才知道隔壁的碗筷没有洗，中途一个下午，我心情都是很郁闷，纠结的就不知道哪里没有做好，
再然后反正是我负责洗碗的时候，我就把地都拖了，把所有卫生全做了

觉照 发表于 21-1-22 10:34:13

我们可以控制的是自己的行为

黎明前的黑夜 发表于 21-1-22 10:57:32

圆圆圆 发表于 21-1-21 22:57
你知道我多纠结一些什么芝麻绿豆的小事吗？
前几天我店的楼上有一份喜糖
我看到了，包装很精致就想拆开 ...

我从小有点强迫症，还有选择困难症。现在产生强迫的时候我都劝自己，顺其自然，少些难受

gzwghy 发表于 21-1-22 16:07:11

圆圆圆 发表于 21-1-21 23:05
我找的这份工作，中午是包吃的
那一次我们店里第一次开火，自己烧
说好了，烧的人不洗碗，那就是我和另 ...

我觉得还是状态的问题，也许现在状态在波谷，等到了波峰就不会纠结这么多了。

圆圆圆 发表于 21-1-22 19:30:56

觉照 发表于 21-1-22 10:34
我们可以控制的是自己的行为

我应该控制自己的谈吐举止
我的烦恼90%出自我这张嘴。

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