今天感觉不是很好，最近都是自己一个人在家做股票和一个人吃饭，感到特孤独！仔细想想还是因为自己的固有思维。努力改改吧，尽量让自己心境好一点！
2021年6月19日
1、因为今天早上本来计划去推广中心参加环保活动，所以7点前就醒来，但是8点时雨下得好大就没有去了。心里突然感觉有些失落，下午要去看医生（头上长了2个小包包），也有点心慌慌的。
2、最近论坛来得比较少，情绪控制得还算好，但是总有那样这样的不容易影响到自己的情绪。其实生活给予我的也算不错的，证书也挂出去了，今年的收入有了！
3、昨天也有高兴事：女儿驾照科目三终于顺利通过了！
4、不管怎么样，我们都应该好好的生活下去！再苦再难都要坚持！
ywq888 发表于 21-6-19 10:09
2021年6月19日
1、因为今天早上本来计划去推广中心参加环保活动，所以7点前就醒来，但是8点时雨下得好大就 ...
加油，坚持
很高兴看到这些。:lol
好久没有来了，回来报到一下！自己的抑郁也康复得差不多了，药现在只吃晚上3粒阿米替林，安非他酮已经不吃有段时间了！
希望论坛的各位病友早日走向康复！从这个论坛到我说的梁老师群里的朋友，都有很大的进步，也倍感欣慰！
ywq888 发表于 22-1-11 16:32
好久没有来了，回来报到一下！自己的抑郁也康复得差不多了，药现在只吃晚上3粒阿米替林，安非他酮已经不吃 ...
祝福您身体健康！
佩洛西访台，造成股市大跌，影响到我的情绪了！
ywq888 发表于 22-8-2 15:59
佩洛西访台，造成股市大跌，影响到我的情绪了！
你真的是情绪易感，对于资深病友情绪自控是必须的
本帖最后由 ywq888 于 22-9-30 12:11 编辑
回来看一下大家！也稍微记录一下：
1、不上班已经快3年了，开始靠网络上的虚拟币过日子，现在那些也不行了，价格跌到30来元，以前高的时候可是1千多的；心里也难免失落；
2、今年上半年为了赚钱去参与数字藏品的平台，那时接近疯狂，布局了一家上市公司（吉宏股份）的平台秦宇宙，花费了我10多万，现在看来钱基本上是打水漂了。偷鸡不成蚀把米。
3、做股票也不顺利，为了去年中签的2个破发新股，那是我刷信用卡的钱；为了套牢的股票补仓，去把支付宝和百度的网贷也借出来了，造成现在钱在股票里锁着，这边还在支付利息，内心很纠结中，前段时间想好的尽量减少自己的压力做得也不顺利。
4、前天因为该卖没有卖的票，心情很差很差，体力也不怎么好，但是下午4点后我还是坚持走出门去公园走路了，我知道自己必须好起来，如果不好起来我的爱人、女儿和妈妈她们怎么办；我必须坚强！这个票昨天卖出了，还多了200元，还算欣慰。
5、今天看股票波动，总感觉自己的心蹦蹦跳，在想自己是不是适合做股票？心里真的很矛盾。
6、我知道坚持和坚强是必须的。对于自己的前途，我迷茫了，不做股票我现在能去做什么，我真的不知道，家我必须支撑起来，那是一个男人义不容辞的责任，看着家人，我有时真的想哭。我担心抑郁又来找我，我有点怕。7、最近晚上睡觉还一般般的，就是中午很难睡去，有时打个盹就醒来了！
记录好了，我去午睡，希望可以睡去！
中午没有睡着。躺在床上到14点多，还是决定起来了，我一直在想是不是自己这次是错了，但是我要怎么改正错误呢。心情压抑啊
ywq888 发表于 22-9-30 12:06
回来看一下大家！也稍微记录一下：
1、不上班已经快3年了，开始靠网络上的虚拟币过日子，现在那些也不行了 ...
欢迎回论坛，不要玩虚拟货币和股票了，那比较虚，我们容易抑郁，还是脚踏实地，赚钱要挣有把握的钱，这是一个一直关注的老弟的建议
502201794 发表于 22-9-30 15:11
欢迎回论坛，不要玩虚拟货币和股票了，那比较虚，我们容易抑郁，还是脚踏实地，赚钱要挣有把握的钱，这是 ...
谢谢老弟的建议！
1、现在我必须解套出来，前提是一有机会就要转钱出来先把利息高的支付宝网商贷和度小满的钱尽量早点还上，也许压力小了，短线可以做好，可能反而赚钱了。以后不干这种自己加压的事情了。
2、数字藏品我已经不做了，能回来钱最好，反正不再追加投资。
3、对待压力还是得好好认识下，人总会遇到不如意的，重要的是坚持不放弃。
4、十一期间，保持学习状态，为节后的短线操作做好准备。当然也别累着了，因为十一期间天气热，有4天不宜出去玩，就利用这几天吧。
再次谢谢老弟的关注！
本帖最后由 ywq888 于 22-10-2 17:54 编辑
从昨天开始我阿米替林中午加了1粒，晚上还是和以前一样3粒。
1、今天早上去电影院现场换票（团队票换成座位票）；
2、中午尽管吃了1粒阿米替林，但是也只打了个盹，入睡难度大。
3、下午13：20和老婆一起去看了场电影“万里归途”，“有些话不能说，但也需要承担很多”很合我现在的状况，抑郁的感觉不时的会来袭击我，兴趣不大，情绪有些低落，这样的感觉我不能说，说了也是让家人多担心，希望我可以快点走出这样的境况。4、今天下午度小满金融里还了2万元，连同9月30日的1万，额度出来3万了，压力小了一点点，真心想哪天把度小满和支付宝网商贷的钱全部还掉！
2020年是我的第5次复发，抑郁症真是太痛苦了，我有点怕！希望这次能早点控制住，只当是波动，不是复发！
本帖最后由 ywq888 于 22-10-4 15:20 编辑
现在吃药都是阿米替林，中午1+晚上3
1、昨天晚上看了一会电视剧，感觉有点上瘾了，我克制住了，推迟了半小时，23点开始睡，在0点前睡去，还算好。
2、早上起来心情还是有点低落。还相对稳定。
3、上午在京东商城里买阿米替林，开始联系的商家，他一定要我提供线下3天内的处方，后来联系京东网上客服和医生，开了网上处方，买了3瓶，共花费90元。
4、今天中午终于睡着了一会，大概是半个小时，是近个把月睡得最好的一天。5、16点后去妈妈那里，今天是重阳节！
6、新冠又严重了点，昨天金东区3例去过高速服务站，开发区1例阳性活动范围较大。
勇者无敌爷 发表于 22-8-20 17:05
你真的是情绪易感，对于资深病友情绪自控是必须的
谢谢提醒，我正在努力找到自己的交易模式，放低要求，可能反而会成功！