shibing803 发表于 16-12-30 11:04:45

双向抑郁期好了一些

放下自己的追求，听音乐（欧美舞曲），看电影，有负性思维马上提醒自己这是不对的，然后转换想法，吃了近两个月药，目前虽然没全好，但基本上活舒服了一些。大家都可以好的，加油。
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