害怕去KTV聚会怕引起急性焦虑也怕点躁转相
年底了部门要出去聚会，同事们很兴奋的选择了KTV派对。10年反复抑郁发作，今年最终被确定为双相2型，也就是你们熟悉的软双相。年轻的时候不懂，只要不抑郁就放肆自己跟朋友聚会，熬夜，放松甚至放纵自己，还喝过酒。虽然自己不觉得自己躁了，但是这肯定是不利于情绪平稳的。
现在我在10月一次严重抑郁复发恢复过来，吃药赛乐特1.5颗，奥氮平0.5颗。到了年底聚会，定在KTV，我听到之后心理负担非常重，摇摇晃晃结束了一年工作，本该放松一下自己，却不敢让自己太快乐，太欢乐。就怕在玩的时候忽然惊恐发作，焦虑抑郁，更怕音乐灯光点躁了自己，开始转相。所以我们这个病，只能过吃斋念佛，清心寡欲，安稳平静的生活对么，才30岁感觉自己已经跟60岁的爸妈差不多了呢。 本来说奥氮平吃一盒就停掉，医生又给开了一盒。还说可能要停掉赛乐特换成德巴金，可是10年来我只要一停赛乐特抑郁就复发我不敢配合医生这么大胆的用药。
最近最大的问题是1、吃了奥氮平胖了10斤，食欲任然非常好，就各种期待着吃吃吃（有点补偿性进食的感觉，因为之前抑郁3个月没有胃口瘦得不行，一想到吃饭就想哭），现在是胃口很好啦。
2、严重盗汗，夜里衣服被子都湿掉了，不知道是不是药物引发，医生开了玉屏风在喝。 别怕去了就当听听音乐，不要喝酒，不会燥的！我明天还要去年夜饭聚会，朋友们都要喝白酒。我也刚从抑郁中恢复过来！和你一样，软双相。看了好多医学研究，预防复发，还是碳酸锂比较经典！
不过也要看每个人的适应性的！吃药能稳定就继续吃吃吧！德巴金也不粗，至少不用经常验血查血里浓度！别怕，慢慢的适应自己的性情。若是双相的话，还是要以情感稳定剂为主的！
我也在吃组合，百适可和碳酸锂。也怕停不掉百适可。你的医生治疗方向是对的 Yoyo1210 发表于 16-12-22 15:23
本来说奥氮平吃一盒就停掉，医生又给开了一盒。还说可能要停掉赛乐特换成德巴金，可是10年来我只要一停赛乐 ...
我也盗汗严重，吃玉屏风有效果吗？ 偶尔一次没事的吧？又不是轻燥时三夫两头去。 阳光达人 发表于 16-12-22 18:50
我也盗汗严重，吃玉屏风有效果吗？
我盗汗快一个月了 吃玉屏风一周 还没有什么效果呢 是不是中药的缘故？还有最近雾霾严重都没有出去暴走或者锻炼。 阳光达人 发表于 16-12-22 18:50
我也盗汗严重，吃玉屏风有效果吗？
我盗汗快一个月了 吃玉屏风一周 还没有什么效果呢 是不是中药的缘故？还有最近雾霾严重都没有出去暴走或者锻炼。 冰漠 发表于 16-12-23 04:52
偶尔一次没事的吧？又不是轻燥时三夫两头去。
今年诊断为双相后最大的副作用就是不敢开心了...买个衣服愉快了，怕转相；和朋友相聚开心了怕转相；期待出去旅行又怕自己是躁了...哎... 没那么夸张，吃着稳定剂，该干嘛干嘛，当然生活尽量规律。 不要玩的太晚 不要饮酒 没有事的 现在在KTV，竟然躲在角落哭了起来！一是唱歌唱到自己十几岁来唱歌的，想想当时肯定没想到十几年后的自己有这个病，还越来越糟糕，看到讲老人的歌，想到外婆也不在了，爸妈也老了。眼泪忍不住一直一直流。好像突然心境恶劣了。 对双相不了解！以前，生病的时候，一听KTV就烦，想要逃离。病好了，第一次会有些陌生和紧张，去到了这种感觉也就会消失的！不过我有一个信念，越怕什么越要去做，这样也许可以帮助你克服恐惧心理！我是这么做的！:):victory:
不念过去，不畏将来！心态阳光了，生活也就会变得美好！希望你的生活处处充满阳光！爱自己，爱家人！ Yoyo1210 发表于 16-12-26 20:24
现在在KTV，竟然躲在角落哭了起来！一是唱歌唱到自己十几岁来唱歌的，想想当时肯定没想到十几年后的自己有 ...
我到觉得这是恢复期的表现啊，能哭，能感同身受，人本来就是感情动物啊，要想到抑郁深的时候没有感情那还不好点吧！加油。
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