湘峰
发表于 16-12-3 10:09:43
触底必反弹。最难受的时候就是要见曙光时的最黑暗的时候
dhy666
发表于 16-12-3 13:56:45
80㎎度洛和30mg米氮平，还有艾司唑仑，我感觉药量是够了，服药时间足够，就一定会见效，加油，增加信心。
zqhbzx
发表于 16-12-4 12:05:43
不能光靠药物，心理治疗非常重要。读读《唤醒自愈力》《与自己和解：用禅的智慧治疗神经症》，里面的正念练习值得参考。
hwy533553
发表于 16-12-4 23:27:30
其实工作压力大有点焦虑也很正常，绝大多数人都有，还好我已退休没压力。
阳光达人
发表于 16-12-5 11:32:35
hwy533553 发表于 16-12-4 23:27
其实工作压力大有点焦虑也很正常，绝大多数人都有，还好我已退休没压力。
你退休没压力不能停药吗？
我要是退休没压力就不吃药了，想干嘛干嘛，不想干嘛就整天躺着。毕竟是药三分毒。
hwy533553
发表于 16-12-5 21:56:48
阳光达人 发表于 16-12-5 11:32
你退休没压力不能停药吗？
我要是退休没压力就不吃药了，想干嘛干嘛，不想干嘛就整天躺着。毕竟是药三分 ...
你这就不知道了，真正老病号没压力还是会发重病的，你以为睡床上就没事？躺不住的，难过的会去死的，呵呵。
阳光达人
发表于 16-12-6 15:35:23
是的，我以前没吃药也难受得很。后来想开后就不难受了。所以思维模式改正后压力不大不吃药也可以不难受
阳光达人
发表于 16-12-6 15:37:19
哦你是双相那只有吃药了