雅望天堂 发表于 16-10-11 13:07:19

我现在这样是算好了吗?

我现在上着一份不累的班,每天早上去跑步,有时候看下书,写下日记,最近心情都很平稳,没有什么波动。身边有个男的,带了个儿子,跟我同岁,对我还好吧。但是吧,他有个儿子,他总睡不好,也不知道能不能一直走下去。我们上班那里呢,同事之间没有利益纷争,工资也不多,因为自己没有什么本事,但工作环境还算愉快。反正最近没有什么事能刺激到我情绪,然后感觉跟好了一样。但是呢,在10月1号到7号那段时间,我天天烦躁,烦得想找个人来骂一顿,打一顿,根本控制不住情绪。那时候好烦的,说不出的痛苦。大家说说,我现在这样算好了吗?

liulu118852704 发表于 16-10-11 14:55:29

还不是很稳定

阳光达人 发表于 16-10-11 17:50:32

你是放假才不好,说明不能太闲吧

李远山 发表于 16-10-11 21:34:44

10月1日到7日的情绪特点强度不大,持续时间有限,事出有因。不属于抑郁,应该属于情绪的正常波动,所以不要担心,应该不算复发或者和抑郁相关。
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