幸运草 发表于 16-10-5 00:28:47

双相的你有没有在燥的时候做出了很大的生活规划错误后悔的

最近非常后悔之前冲动换房,换的不好,现在难以接受,之前感觉是清燥状态下做的不好的决定,现在又抑郁我该如何调整心态。

hwy533553 发表于 16-10-5 00:51:53

如你现在在抑郁期,那你还是到抑郁好了再重新看待这些事情,因为抑郁期对任何事物的看法都是极端负面的。

幸运草 发表于 16-10-5 10:33:16

感觉真的好难过,从抑郁到确诊到服药然后转轻燥双相,这日子过的无比痛苦,还做了这么糟糕的决定,不知道该怎么办了。

幸运草 发表于 16-10-5 10:36:01

我也知道现在看什么都是负面的,是抑郁发作的症状,但事实确实也有点糟糕,也没办法挽救了。我怎么才能不去想这件事,因为已经这样了,接下里还要装修还要做很多事情,有点着急。

西瓜0910 发表于 16-10-5 11:30:46

双相都是这样,还需要郁期调整心态,我也是这样

幸运草 发表于 16-10-5 12:00:59

如何调整呢?我现在浑身无力生无可恋真是无比难受。

黎明前的黑夜 发表于 16-10-6 13:27:29

我是投资20多w换店面,多花好多冤枉钱。到现在坚持了两年多,还好朋友们捧场,没赔钱。哈哈!事情都有两面性,楼主别太灰心。装修房子很累人。

幸运草 发表于 16-10-6 17:18:50

今天出门看了会家具我就累的不行,主要是提不起精神,之后还要选墙纸真的很烦,要是以往我是很喜欢装修的,现在一点灵感和行动力都没有了,这可怎么办,家里别人也帮不了我,只能硬撑.

幸运草 发表于 16-10-6 17:19:37

还特别怕花钱,缩手缩脚。

jzh1979 发表于 16-10-6 20:47:44

看来在生病的时候,一定不能做重大的决定。要做,也一定要先征求亲人的意见才行。

幸运草 发表于 16-10-6 21:11:53

问题是轻燥的时候自己一点也不觉察,和亲人也商量的,他们也没觉得不对,所以这事情本身应该还不算做的太疯狂太出格。问题是抑郁状态看待这件事情太负面了,又没有了继续的力气,。很急人。

幸运草 发表于 16-10-6 21:14:51

今天晚上和家人商量简单装修了,因为原来是装修过的房子,身体实在是吃不消,还是身体重要,家里的这些事情一般都是我在规划和处理,老公因为工作关系和这方面能力也不能帮到我,所以只能我自己扛着。

幸运草 发表于 16-10-6 21:18:33

虽然知道自己有轻燥和抑郁的两种情绪,但是身在其中的时候还是不自觉和走不出来,得这个病真的蛮苦的,有时候觉得自己好可怜,但是为了这毕竟是一条生命还有身边的亲人,还有这么美好的生活,一定要好好活着!一定可以的,就当这一生都为改善情绪这件事做努力吧!

幸运草 发表于 16-10-6 21:20:42

谢谢楼上几位病友的鼓励,很希望大家都能开心平静。

黎明前的黑夜 发表于 16-10-10 23:32:51

你可以给家人说下。什么都别做。安安静静等待黎明
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