本帖最后由 Prescilla 于 16-8-28 16:51 编辑
罐头，你现在呆的还算是适合养人的国企吧！实在不行就请长假养病混日子，私企外企压力更大，病没好的话可能更难适应，再说有人的地方就会有江湖，你烦恼的这些问题在其它地方极有可能同样存在。
总体看来你病的不重，基本工作生活都可以应付，就是顾虑太多，要想改变现状，首先自己还是要着手改变一下什么，比如帅哥建议的跑步，或者在单位混日子事情做8成就好，或者开始服药…总之你先改变点啥，看情况可不可以改善点，再说辞不辞职的事儿
这个问题其实还是你自己做决定，因为你自己的情况只有自己最清楚。也许别人可以给一些建议，但是最终做决定的还是你自己
只要你自己正确的衡量了利弊得失后，才做出决定就没有问题
也不要太考虑以后会不会后悔，日子是一天一天过的，以后会发生什么我们也不知道
Prescilla 发表于 16-8-28 16:44
罐头，你现在呆的还算是适合养人的国企吧！实在不行就请长假养病混日子，私企外企压力更大，病没好的话可能 ...
我以为她在吃药呢？原来没有吃，在用身体硬扛啊！
帅得惊动党中央 发表于 16-8-28 18:31
我以为她在吃药呢？原来没有吃，在用身体硬扛啊！
罐头也是帅哥一枚哟
帅得惊动党中央 发表于 16-8-28 18:31
我以为她在吃药呢？原来没有吃，在用身体硬扛啊！
罐头也是帅哥一枚哟
冰冻罐头 发表于 16-8-28 00:24
我真想辞职了，但不知道如何安排辞职之后的生活，呆在家情况会更糟。不知道辞职养病有没有用。
一定要药物治疗哦，如果家人理解和支持，也许可以帮助更快恢复
Prescilla 发表于 16-8-28 16:44
罐头，你现在呆的还算是适合养人的国企吧！实在不行就请长假养病混日子，私企外企压力更大，病没好的话可能 ...
我们应该不算国企吧，更谈不上养人吧，去年一年我每天加班到晚上九十点钟，虽然干的不是太有技术含量的工作，曾经一度感觉连睡觉的时间都不够。。。
帅得惊动党中央 发表于 16-8-28 06:03
如果只是焦虑严重，每天跑步挺有用的，我坚持跑步的时候，每次跑完精神特别愉悦轻松，脑子像打开了一样豁然 ...
好的。可是总觉得每天去跑步的话晚上就没时间干别的了，虽然我经常也没干别的，可就是想着要复习考试啊没时间看书啊。。。之前有段时间去散步慢跑的，后来天气热了就没去了。。。
mooner 发表于 16-8-29 09:04
一定要药物治疗哦，如果家人理解和支持，也许可以帮助更快恢复
特别焦虑的时候就想吃药迅速缓解，但不知道吃药是否能够迅速缓解。看了下论坛里面讲的森田疗法，要带着焦虑去工作生活。。。
Prescilla 发表于 16-8-28 16:44
罐头，你现在呆的还算是适合养人的国企吧！实在不行就请长假养病混日子，私企外企压力更大，病没好的话可能 ...
真想混日子。。。但不知道混日子对病情是否有用。。。
要不要出国呢？
冰冻罐头 发表于 16-9-1 00:03
特别焦虑的时候就想吃药迅速缓解，但不知道吃药是否能够迅速缓解。看了下论坛里面讲的森田疗法，要带着焦 ...
吃药虽不是立马起效，但较其他疗法肯定是最快的。当然要去看病对症吃药，与其在黑暗没有尽头，吃药也要熬一段时间但这黑暗就有时限了。
冰冻罐头 发表于 16-9-1 00:04
要不要出国呢？
有条件出国当然好了。这是别人梦寐以求的。