今天换药第一天，脑子里依然不停的强迫思维，一会儿觉得自己没有呼吸了，一会儿觉得自己不会说话了，一会儿觉得听不懂别人说话了，每次这样的想法一出来我就陷入严重的恐慌，浑身发麻心跳过速，也不知道肚子里的宝宝会不会好了，真的太痛苦了，紧张和恐惧让我陷入了地狱，好像快死了一样，希望赶快摆脱这种感觉！
安住在这种难受的状态，这种状态很快就会过去。不要去排斥它。这是药物的副作用。:hug::hug::hug:副用用很快会越来越轻。
今天吃药第二天，脑子里依然不停的有强迫思维，看电视上的人说话我就一直在想她们说话的时候眼睛看着哪里，她们说话的时候注意力在哪？然后一会儿又觉得自己呼吸不畅，一会儿觉得不会眨眼……真的是要疯掉了！复发的感觉太可怕，觉得掉进了另一个世界
火烈鸟 发表于 16-7-22 20:07
安住在这种难受的状态，这种状态很快就会过去。不要去排斥它。这是药物的副作用。副用用很 ...
是药物的副作用吗？我总觉得这是我自己的想法，是不停出现的强迫思维控制了我的大脑，让我不停的怀疑人类的本能，觉得我失去了这些本能，让我无法安静下来，我的大脑在不停的说服我自己，可是这些想法越来越严重，我感觉很累……我做不到让想法安静的存在，它们一出现我就恐惧焦虑异常，无法甩掉，只能紧闭双眼浑身发抖，持续好久才能缓解。我害怕别人跟我说话，更害怕说话，我开始害怕陪伴我的家人，我怕我会伤害她们，还时刻担心肚子里的孩子，真的快要疯掉
我已经跟单位请了长假，领导知道我抑郁了，好在都比较理解，我自己心里负担也很大，不知道重新回到岗位中该怎么面对她们，我一直很害怕将自己的病告诉别人，除了家人没人知道，可是这次的复发很严重，我顾及不了那么多了，整天什么也做不了只能躺在床上的状态很无助，没想过以后上班会怎样，目前大家对这个病依然有偏见，所以我不知道该怎样面对以后的领导和同事。希望药效起来后，我会好起来
不知道说什么安慰你，因为我也是孕期复发的生不如死，当时也是跟领导请长假了，同事知道就知道吧
开心最重要 发表于 16-7-23 15:15
不知道说什么安慰你，因为我也是孕期复发的生不如死，当时也是跟领导请长假了，同事知道就知道吧
你现在生了吗，快了吧，加油啊，我现在服药第二天，感觉没有缓解，强迫思维反而更严重了，在苦苦的煎熬，每天被一些怪想法折磨的死去活来，走一步看一步吧，不想那么远了，康复起来一切都会好的，别人知道就知道吧！你现在恢复的怎么样，我觉得我都没有信心了
我因为太抑郁焦虑早产了五周，孩子一个多月了，本以为生了孩子药物就会起效，没想到还是很重很难熬，但两个孩子不得不撑着，希望药物能起效，不然我就去做电休克了。不管怎样，咱们都要撑下去，总会好起来的！
嗯，一定要坚持下去！
沐浴阳光姐姐，一直在关注你，你真的好勇敢，你都不知道你在论坛里来这个帖子给我多大的鼓舞和勇气，我也是一直吃药现在一胎都没敢生。我觉得你敢于带药生二胎肯定是第一个宝宝特别好。加油！我觉得你病不重，你生大宝的时候一直吃那么小的药量都能坚持下来，所以你不用太焦虑，你一定会好的，药物怎么也得两周才能起效啊！
sophie1986 发表于 16-7-26 21:11
沐浴阳光姐姐，一直在关注你，你真的好勇敢，你都不知道你在论坛里来这个帖子给我多大的鼓舞和勇气，我也是 ...
谢谢妹妹，今天用药第四天我的情绪已经好多了，谢谢你们的陪伴让我度过了最难熬的时光，我会加油的，你带药放心怀宝宝，用比较安全的药，医生会给建议的，怀孕后千万不要像我一样随便停药，我没有停药生下的第一个宝宝健康聪明，你要有信心，这个二胎医生给我开了药我放心吃了，只是还在苦苦等待效果，千万不要随便停药，带药可以生下健康宝宝的，加油！
加油，一定会缓解的
期待你越来越好的消息！加油！我们都会为你祈祷的！
一起为你们加油，阳光姐姐一定会越来越好的！
加油，谢谢大家！有你们的陪伴我多了很多安全感。因为最近状态不好一直没有照顾大宝，她在奶奶家，今天去看了她，她很依赖我，不想让我离开，可是我的精神状态不允许我一直陪着她，心里很难受，我很着急，越着急情绪越糟糕，我冲着老公大发脾气，自己的孩子自己照顾不了我觉得我是个废人！后来慢慢吃了药安静下来了，对于不能陪伴孩子我一直深深的自责，可是急不来的，我需要给自己时间，把自己逼的太狠对病没有好处，希望慢慢好起来，恢复以前的状态，可以继续陪伴孩子，加油吧！