情绪基本好后，三年没来看望大家了。
这几天手术，躺在病床上所以抽出一些时间来勉励大家。 我先简短的说一下自己的感受。三年前正在工作，突然一股悲伤涌上心头，心里特别想哭，感觉人活着好累，可以说当时让我感觉这个世界上没有能吸引我的东西，看到任何人或物，给我第一感觉就是有啥意思，前一个 楼主痊愈啦？持续关注中…… 关注楼主的故事，期待楼主继续 现在继续给大家叙述:我回想起几年前，就会有时候会出现失落感，忧伤感。但那时候我心情不好时候，就喜欢睡觉，醒来就神清气爽。在2011年大一的时候，有一天中午正在吃饭，突然心里一疼，就一种重重的忧伤感袭来。当时的感觉我不想去回忆了，昏天暗地，苟且偷生的熬着，五个月以后心情完全恢复。 到2013年11月份，第二次出现这种心情低落，当时正在工作，突然忧伤涌上心头，再次出现两年前的同样感觉，我这才发现不对劲。这次又经过5个月基本恢复正常，但失眠。一直到2014年6月份失眠才好。然后又完全恢复正常 告诉大家我从未吃过药 恭喜楼主借助自己的力量痊愈了，希望以后有时间能多来分享经验：） 虽然不知道楼主做的是什么手术，祝福你身体也早日康复：） 继续跟大家谈谈我的经历。2014年11月份这只大黑狗再次来了，前半个月特别难受，感觉神经绷的特别紧，大脑就放松不下来。做什么事都想往后拖，浑身没精力，连着失眠两个夜晚，那种感觉我想你们也都体会过。这次才感觉不是心理问题才去就医，在小城市也没啥好医生，找了几个所谓的专家，有的说是抑郁症，有的说是季节情绪失调，有的说恶劣情绪。给我检查肾上腺，脑电图，还有一些仪器。我发现医生不太靠谱，就没有开药。 后来一个网友让我信耶稣，我认为药物不能彻底救我，说不定信耶稣还真能救我，就用百度地图查查附近哪有教堂，然后就每个星期，星期五星期六去走礼拜。那时候也难受非常渴望得医治，就不停的看各种医治见证来稳固自己信心 。然而情况并没有好转。当时的最主要症状就是，早上心情倒平静，下午3点以后感觉内心开始浮躁起来，也开始低落起来，同时胃有一种下垂感，晚上睡觉感觉耳朵能听见鹅的叫声，嘎，嘎，嘎。就这样每天都是这个规律，一直到2015年1月份情况才有新转机，突然间一觉能睡到早上七八点，但是睡眠质量却很差。虽说失眠好了但是睡眠不稳定，隔一星期就会出现几天睡眠不好，并且仍然下午5时候出现心情低烦躁，还想哭。 你应该吃药 没吃药而每年发，只怕越拖越重。 我想问一下楼主是怎么好的
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