一感冒焦虑症就复发了
焦虑症得了快6年了,每年都要感冒一两次。今年这次又感冒了,低烧,浑身酸痛,我一感冒就来口腔溃疡。同时,焦虑症又来了,形影不离啊,感觉非常焦虑,怕感冒气上不来,怕出现很严重的疾病,整天胡思乱想,什么时候才不焦虑呢?不要奇怪了,我是被冷到抑郁就发作,有一次是漂流被冻到第二天马上发作。有时是到了冬天穿得不够暖也会更严重。 说出来就好 ,自己也知道焦虑情绪不真实, 不应该。 zhangbingmeili 发表于 16-3-18 18:45
不要奇怪了,我是被冷到抑郁就发作,有一次是漂流被冻到第二天马上发作。有时是到了冬天穿得不够暖也会更严 ...
我也是,受凉了就会浑身无力,没胃口,然后抑郁就来了。 楼主缺乏安全感,不知不觉就想消极了。感冒本是常见事。 我也是一感冒发烧会诱发抑郁发作,我打算今年九月去打感冒疫苗,每年打一次。 我感冒喜欢刮痧,
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