太老好人，玩你的人就多了；有用了，跟你的人就多了；没用了，远离你的人就多-这就是现实。别去试探人心，它会让你失望。有些事知道了就好，不必多说；有些人认识了就好，不必深交。做自己该做，谁好谁坏心里知道，看透别说透 ，说透没朋友！尖三分，傻三分，留下四分给安心。
生命中有许多你不想做却不能不做的事，这就是责任；生命中有许多你想做却不能做的事，这就是命运。
向往晨曦 发表于 16-12-23 17:40
生命中有许多你不想做却不能不做的事，这就是责任；生命中有许多你想做却不能做的事，这就是命运。
妹妹相信命运吗？
好久不见，看到自己几年前的帖子倍感亲切，时间好快啊，不知不觉2020年也快过去了，今年感觉时间过得飞快，上半年一直在家办公，下半年才复工。好久没有读书了，有空时刷刷抖音也自得其乐。没有坚持锻炼和健康饮食，总是叫外卖，好在体重一直保持。
这个月同时开了饿了么和美团外卖的会员卡，实在不喜欢单位食堂做的饭，家楼下开一家蛋糕店，我也常常光顾。
好消息就是2016年的我还因为工作做的不好，纠结换岗，而这四年过去，我一直在不断努力，现在每个月去掉五险一金，到手也有一万多元。没有再换过单位或者岗位了。
今天水果吃了两个香蕉一个苹果和一个橙子，但是又喝了一瓶可乐，吃了半桶薯片，有时候压力大，感觉食物能够消除压力。
本帖最后由 向往晨曦 于 20-12-1 20:11 编辑
最近常点的外卖；吉野家的双拼饭，必胜客的蘑菇汤和意大利面，麻辣香锅，家食乐的鱼香肉丝饭，也知道不健康，但是就是想慰劳一下自己的五脏庙。
前几天同事说我该换一个包了，说我天天就背一个包，而且还有点坏了，我说这个包才400多元，当时她吃惊了，看我天天背，她还以为上万元呢。
我想想也是该买个包了，双十一的时候就在网上买了一个，结果到货发现比想象中的小，容量小，我也没有退，就继续背原来的包，自己开心自在就好，也不必在意别人说什么
最近瘦了，从一开始的保持不再增，到慢慢逐渐瘦下来，比自己体重最重时，一共瘦了17斤半，好像换了一个人，以前的衣服又能穿了，每天都很开心，走路的脚步都更加轻快了
怎么瘦下来的？有什么好方法？
朗朗 发表于 21-6-22 17:01
怎么瘦下来的？有什么好方法？
下了晚班就不再吃东西，也不点外卖了，早睡早起不熬夜，不睡懒觉
方法简单，坚持做到却不易
又是半个多月过去，管住嘴迈开腿，又瘦了2斤，比最胖的时候一共瘦了19.8斤，继续加油
哇！好羡慕啊！我要是能瘦20就圆满了
朗朗 发表于 21-7-13 14:41
哇！好羡慕啊！我要是能瘦20就圆满了
积少成多，慢慢坚持，一起加油