小小蜗牛 发表于 16-1-12 23:00:57

冬天里的烦恼

我是个处女座的女生，有一点点的小洁癖，冬天都喜欢戴着袖套，在家也不另外，看到很多人都没有戴袖套，我家里却有很多的袖套，觉得自己特别不正常，比如打电脑不戴袖套我就会不舒服，戴上袖套就舒服了，如果不戴袖套我会把袖子挽起来很高才行，我发现周围的人不用挽起袖子不用袖套都可以做事为什么我做不到，我问过医生我是不是强迫症，医生说不是，只能说有强迫行为，但是我却很苦恼，幸亏我是女的戴个袖套也没什么，如果是男的那岂不是让人笑话死了，郁闷，我突然很想改掉这个戴袖套的毛病，可是好难改呀，因为如果不戴袖套，我就要摆袖子挽起来很高，冬天就会比较冷，我觉得我好不正常，这么会想这个问题，在路上看到戴袖套的女孩就觉得很心安，我是没的救了吗？

北京，一样的 发表于 16-1-13 00:40:05

先带着症状生活！慢慢克服！我对强迫症不了解，你可以看看别人的经验！

李远山 发表于 16-1-16 12:33:40

有一点小的强迫，不是大问题。其实脏是无处不在的，戴袖套只是相对避免一点。不戴袖套的话，平时多注意袖子部位不要接触太脏的地方就行，大家也都是这样认为的，慢慢的，习惯就改过来了。

小小蜗牛 发表于 16-1-16 23:14:13

北京，一样的 发表于 16-1-13 00:40
先带着症状生活！慢慢克服！我对强迫症不了解，你可以看看别人的经验！

现在我也这么想，越在意反而越难受

北京，一样的 发表于 16-1-17 06:21:42

嗯！小小蜗牛，只要不影响生活，不治疗也可以。如果要戒断，就需要一些毅力了，需要一些行为疗法。这方面我不熟悉！可以请教一些专科医生。开心！

小小蜗牛 发表于 16-1-20 22:30:11

北京，一样的 发表于 16-1-17 06:21
嗯！小小蜗牛，只要不影响生活，不治疗也可以。如果要戒断，就需要一些毅力了，需要一些行为疗法。这方面我 ...

有点影响，当时不是很严重，能正常生活，谢谢你的答复
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