科普同事
精神疾病，谁都恐惧的，我住院，单位知道的，同事也有意无意在传我要调走了，当然不可能升职，去差的单位或回家。这几年，工作坚持着，在看曲黎敏养生，养生，精气，肾气，睡眠好，肾气足，没有焦虑抑郁，身体好。
同事单位，多数人也不了解精神疾病的，慢慢的和同事说说，消除他们疑虑。
和同事微信，曲黎敏养生观点了，想消除他们疑虑，科普。
我夜班有时打瞌睡，其它没什么不好，同事有时挤兑我打瞌睡，他以为我身体不好或者吃药打瞌睡，实际不是的，我曲黎敏养生和他解释一下，打瞌睡，养精神，有利工作，不是影响工作。
希望他理解我。 单位上班，几年前，给领导送个礼，不多，就几百块钱，有人说，一个月工资几百块，意思送少了应该一个月工资，最近去年吧，有领导牵挂，蛮久没送礼了啊，也有说几万几万的，他们眼中，弱势群体活该被敲竹杠的对象，有病史的谁保你的工作。
我性格淡泊的，内心不喜欢巴结领导，喜欢看看书，有病史的，能不能工作，和他们说说科学医学吧，知识应该也有力量的。 本帖最后由 北京，一样的 于 16-1-5 07:16 编辑
今天我生日，我姐给我了一个微信红包，打开一看，166块钱，太开心了！ 喜欢楼主的小屋，偏居一隅，内有乾坤，是心情休息的最好驿站。 本帖最后由 北京，一样的 于 16-1-5 07:38 编辑
世界太大，我们太渺小。尽人事，听天命吧。:):victory: 本帖最后由 北京，一样的 于 16-1-10 09:59 编辑
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------------------------------------------------------------。 本帖最后由 北京，一样的 于 16-1-9 10:21 编辑
:hug:继续。。。 本帖最后由 北京，一样的 于 16-1-9 12:00 编辑
短歌行
作者：曹操
对酒当歌，……？譬如朝露，去日苦多。
慨当以慷，幽思难忘。何以解忧？唯有杜康。
青青子衿，悠悠我心。但为君故，沉吟至今。
呦呦鹿鸣，食野之苹。我有嘉宾，鼓瑟吹笙。
明明如月，何时可掇？忧从中来，不可断绝。
越陌度阡，枉用相存。契阔谈宴，心念旧恩。
月明星稀，乌鹊南飞，绕树三匝，何枝可依？
山不厌高，海不厌深。周公吐哺，天下归心。
观沧海 / 碣石篇
作者：曹操
东临碣石，以观沧海。
水何澹澹，山岛竦峙。
树木丛生，百草丰茂。
秋风萧瑟，洪波涌起。
日月之行，若出其中。
星汉灿烂，若出其里。
幸甚至哉，歌以咏志。 :):victory: 陶渊明的《归去来辞》
原文：
归去来兮！田园将芜胡不归？既自以心为形役，奚惆怅而独悲？悟已往之不谏，知来者之可追；实迷途其未远，觉今是而昨非。
舟遥遥以轻扬，风飘飘而吹衣。问征夫以前路，恨晨光之熹微。乃瞻衡宇，载欣载奔。僮仆欢迎，稚子候门。三径就荒，松菊犹存。携幼入室，有酒盈樽。引壶觞以自酌，眄庭柯以怡颜，倚南窗以寄傲，审容膝之易安。园日涉以成趣，门虽设而常关。策扶老以流憩，时矫首而遐观。云无心以出岫，鸟倦飞而知还。景翳翳以将入，抚孤松而盘桓。
归去来兮！请息交以绝游。世与我而相遗，复驾言兮焉求？悦亲戚之情话，乐琴书以消忧。农人告余以春及，将有事乎西畴。或命巾车，或棹孤舟。既窈窕以寻壑，亦崎岖而经丘。木欣欣以向荣，泉涓涓而始流。羡万物之得时，感吾生之行休。
已矣乎！寓形宇内复几时，曷不委心任去留，胡为遑遑欲何之？富贵非吾愿，帝乡不可期。怀良辰以孤往，或植杖而耘耔，登东皋以舒啸，临清流而赋诗。聊乘化以归尽，乐夫天命复奚疑。 自己大学生,同事尊重知识,尊重我,前提你有水平,几年前,单位闲置电脑,我图书馆借了本书,玩玩photoshop,同事想学,也去买了本书,感觉同事看重我的。
和同事说股票技术分析,同事说每个人都有价值的,活的有信心。
最近科普同事医学科学知识,自己蛮好的状态,如果同事曲解自己,不理解,那是冤枉的了。 昨晚半夜早醒，看古兵器纪录片，唐刀和铠甲，矛与盾的故事，实验室试验哪个厉害，战斗中，兵器重要，其实士兵体力更重要，体力消耗最后没体力，战斗应该无法继续的。
体力，能量，食物补充，睡眠补充。
我们的启示，就是精气神重要，睡眠吃饭重要。
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