应该到专科医院去看一下，可能药量还不够。我复发过2次，前两次都是吃10mg西酞普兰就好了，第3次就不管用了，要吃15mg.一定能治愈的，要有信心。这世界上不止是你一个人与抑郁做斗争。我们都是你的战友。加油！！！明天一定更美好。
是我早醒，我女儿才两岁多，我之前抑郁都和睡眠不好有关，尤其是早醒，我是97年发病，从09年才开始正规服药，吃的是舍曲林1粒曲唑酮1粒，好转，一年半停药，一年以后有些小复发，主要还是睡眠不好，因为备孕一直坚持没吃药，后面怀孕整个孕期睡眠很差，硬扛了过来，生完孩子就产后抑郁了，又吃舍曲林1粒半和1粒曲唑酮，好转，一年半的时候开始减药，变成隔两天1粒舍曲林，药还没减完有应激事件就复发了，舍曲林两粒不管用就换了来士普两粒早上吃，一粒曲唑酮晚上吃，换药大概有一个多月，前面情绪极差的时候还没有早醒，这两天情绪好了一些反倒开始早醒，两三点钟醒了就焦虑恐惧怕自己睡不着，得吃半粒思诺思才能睡，真是太折磨人了
melody2013 发表于 16-1-3 09:00
没看明白。是你还是你女儿？前面说没有早醒后面又说早醒。不懂
当然是她本人了，是她女儿醒了，导致她紧张睡不着。
melody2013 发表于 16-1-3 09:00
没看明白。是你还是你女儿？前面说没有早醒后面又说早醒。不懂
回复 【走出抑郁】
是我早醒，我女儿才两岁多，我之前抑郁都和睡眠不好有关，尤其是早醒，我是97年发病，从09年才开始正规服药，吃的是舍曲林1粒曲唑酮1粒，好转，一年半停药，一年以后有些小复发，主要还是睡眠不好，因为备孕一直坚持没吃药，后面怀孕整个孕期睡眠很差，硬扛了过来，生完孩子就产后抑郁了，又吃舍曲林1粒半和1粒曲唑酮，好转，一年半的时候开始减药，变成隔两天1粒舍曲林，药还没减完有应激事件就复发了，舍曲林两粒不管用就换了来士普两粒早上吃，一粒曲唑酮晚上吃，换药大概有一个多月，前面情绪极差的时候还没有早醒，这两天情绪好了一些反倒开始早醒，两三点钟醒了就焦虑恐惧怕自己睡不着，得吃半粒思诺思才能睡，真是太折磨人了
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gzwghy 发表于 16-1-3 09:28
谢谢吴老师。的确我抗压能力很差，之前几次发作要么是高考，要么是研究生考试，我都得了考试恐惧症了。不 ...
我2次复发，一次是工作晋升，一次是毕业论文。现在不敢再给自己太多压力了。在发病时觉得只要平平淡淡的过一生就足矣，但病情好了之后就又有很多追求了。
我爱楚楚 发表于 16-1-3 10:23
是我早醒，我女儿才两岁多，我之前抑郁都和睡眠不好有关，尤其是早醒，我是97年发病，从09年才开始正规服药 ...
我爱楚楚：看了你的帖子，还是心理上的许多问题没有解决！比如：恐惧、焦虑，总是有原因的。找到原因，逐渐克服。可以给自己做心理暗示，越害怕的事越要去做，比如：你恐惧去商场，可以多去几次，恐惧心理自然会消失。。。，其他的问题也是一个道理！可以尝试一下！
现在说不出的痛苦和难受，老公硬拉我出来跟女儿到公园，我我一点都不想动，一句话都不想说。昨晚状态稍微有点起色了，今天又完蛋了。我觉得我成了家人的累赘。没有我他们可能会更快乐。
gzwghy 发表于 16-1-3 11:39
现在说不出的痛苦和难受，老公硬拉我出来跟女儿到公园，我我一点都不想动，一句话都不想说。昨晚状态稍微有 ...
和你状态一样，也许比你更严重些，现在我就不想动天天就想一个人躺在床上
本帖最后由 北京，一样的 于 16-1-3 13:04 编辑
什么也不想做，没精神！心中的寒冰难以融化，只有一颗逐渐冰冷的心。我知道这些不是我所追求的生活！在我疲惫不堪的时候，一缕阳光透过我心灵的窗，照耀进我的生活，这一刻我觉得不再孤单。微笑、快乐又回到了我的生活，这是多久以来的一种释然！于是，我开始追求着快乐，可是渐渐的发现自己变得浮躁，我又迷失了自己！我想我还是要恢复以往的宁静和平和，这是一个真实的自己！虽然有些痛苦，但我知道这是在前进过程中出现的，我还是要积极乐观的生活！
北京，一样的 发表于 16-1-3 11:07
我爱楚楚：看了你的帖子，还是心理上的许多问题没有解决！比如：恐惧、焦虑，总是有原因的。找到原因，逐 ...
谢谢北京，我也正在尝试找到自己的心理根源，过程真的好痛苦。
感知能力丧失，我曾以为自己以后再也不会笑了。一次和父亲去公园喂鱼，看着五彩缤纷的鱼儿在水中游来游去，争抢水中的食物，我笑了！这时，我才知道我会笑！我还在武夷山喂过熊！它们憨态可掬，我在上面，它们在下面，one 馒头扔过去，它们会准准的接住，它们不是马戏团里的熊，它们来自纯纯的大自然！那时候开始，我觉得生活是美好的！哈哈。。。，先写这些！祝你开心！
我爱楚楚，加油！现在的条件好多了，许多别人的经历拿过来用就可以了，这样也会少走好多弯路！痛苦肯定是有的，只是痛苦别浪费，这是心灵成长的过程。唯一不能决绝的路就是成长的路。走过了，你的人生会与众不同，会更加富有，会多姿多彩！忘记昨天，过好今天，期待明天会更好！我相信，你会做到！
谢谢热心的北京朋友。关键我想的是不能坐以待毙啊。中间好过几天，是药量不足呢？还是治疗方向有误。
gzwghy 发表于 16-1-3 14:20
谢谢热心的北京朋友。关键我想的是不能坐以待毙啊。中间好过几天，是药量不足呢？还是治疗方向有误。
药不能断，要坚持吃，我吃了5年！除非你感到完全康复，可以抵御外界的应激事件。那时，停药很容易。我停药已近4年了，没有什么不良感觉！心态一直很好！把心放静，把心态放平！先写到这里。
药我肯定不断，只是怕不对症，还是药量不足，这一周以来特别痛苦。