顾月文 发表于 15-12-26 17:52:28

这是怎么了?

总是感觉没精神,做什么都积极性,反应慢了好多,学习效率低,总爱回避人多的场合,幻想站在人群中间能得到掌声,梦总会醒,,,很讨厌这种状态,有时候莫名其妙的情绪低落,莫名其妙的心烦,连我自己也变得莫名其妙,很多事都过去很久了还是能影响我的情绪,不敢跟朋友倾诉怕她们会反感,伐开心,,,,怎么办

红杉树 发表于 15-12-26 21:13:02

情绪低落总是不开心   建议去心理咨询下

顾月文 发表于 15-12-26 21:41:27

红杉树 发表于 15-12-26 21:13
情绪低落总是不开心   建议去心理咨询下

嗯,好的,谢谢

hwy533553 发表于 15-12-26 21:57:42

总是不开心有的是病理性的,有的则是思想性的,是应该让心理医生判断。

顾月文 发表于 15-12-27 15:17:31

hwy533553 发表于 15-12-26 21:57
总是不开心有的是病理性的,有的则是思想性的,是应该让心理医生判断。

嗯,好的,谢谢你的建议,

北京,一样的 发表于 15-12-27 15:57:41

嗯,看了你的帖子。我觉得一个很重要的观念,要树立起来,那就是为谁而活?任何一个人一路走来,不可能只有鲜花、掌声,也会有辛酸、泪水,尽早知道,为自己而活,坚定这个信念,你就不会为别人的想法所左右。祝好!

北京,一样的 发表于 15-12-27 16:08:45

我这有个帖子,你可以先看一看。http://www.sunofus.org/bbs/thread-2130590-1-1.html

飞飞旅鸟 发表于 15-12-27 20:49:31

楼主是不是想要在大家面前表现自己,但是又觉得我自己的能力不足,感觉自己自信心也有一些缺乏呢?
还有,楼主回避大家是什么原因呢?是因为感情受挫还没有走出来,难以面对;还是觉得有其他人故意针对自己呢?
我的建议是,楼主可以主动跟关系比较好的老师和自己的爸爸妈妈沟通一下,不要害怕把心中的话说出来。对于学习方面,人这一生为了不跟时代脱节,都需要持续学习。楼主可以想想,现在很多老人学习微信微博的难度也是不小的,但是当他们通过这一个新工具进入了一个新的世界时,那种喜悦之情大家都可以想象吧。所以,楼主可以多去想想自己【得到】了什么,不管我们是否拥有一个让人欣羡的成绩,我们在整个学习的过程中,收获的友情,师生情,还有一如既往支持我们的亲情,在多年以后,更会是难得的回忆。
同样,【埋头拉车】也不失为一个走向梦想的好办法。或许我们有时候会因为太过心急,不断看前面还剩多少路,反而让自己处于一个焦躁的状态。定一个目标,定一个较为长远的时间。半年或是一年。这样子,即使自己拖延或者放弃,重新开始就好了。当我们今后回头看,一切的放弃就不过是暂时的休息了。
祝好^O^

顾月文 发表于 15-12-27 21:17:11

飞飞旅鸟 发表于 15-12-27 20:49
楼主是不是想要在大家面前表现自己,但是又觉得我自己的能力不足,感觉自己自信心也有一些缺乏呢?
还有, ...

:loveliness:恩恩,好的,谢谢你的建议,我会试试看的,很开兴,,,
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