实在是太难受了
抑郁期中，家里太压抑了，有没有上海的病友？ 我上海的，吃药了吗? 这病太可怕了！ lzm 发表于 15-11-14 13:02这病太可怕了！
只要方法得当，也没有什么可怕的 什么方法？ 我江西的。 hwy533553 发表于 15-11-14 00:34
我上海的，吃药了吗?
百忧解20mg，碳酸锂500mg，欧兰宁2.5mg，冬天了停欧兰宁了 lzm 发表于 15-11-14 13:02
这病太可怕了！
没有家人的理解要怎么办呢，感觉好难 出现不被理解的情况，在人的一生中是一种很普通的现象。每个人的性格、能力、习惯、经历都不相同，想被某人完全理解，即使是自己的亲人、爱人也是不可能的。
接受这种情况吧，接受自己的亲人不理解你，然后继续做自己应该做的事。:) 家里人没有生病，他们不理解也是可以理解的，其实我也是那样过来的，觉得谁都不懂自己，可以写日记倾泻感受，可以加入病友群，找相同处境的人倾诉，可以来论坛说说，可以跑步，运动活动下，可以看心理学文章，可以学佛，学基督，可以做点啥打发时光转移注意力 碧水清秋 发表于 15-11-16 17:55
家里人没有生病，他们不理解也是可以理解的，其实我也是那样过来的，觉得谁都不懂自己，可以写日记倾泻感受 ...
感觉我的行动模式被打碎了，我妈什么事都要干预，没有一点私人空间，比如我找到养宠物这个办法，明明是我自己的事，她非要按照她的办法养（这也是有病吧），要么迁就她要么只能选择放弃了，现在已经发展到家人在家我就什么也做不了，也出去运动过，可是运动完舒服，回到家心又缩紧了，心理方面的书看了不少的，在这个环境里感觉拿真理在撞墙，不愿意看了。以前的爱好全都忘记了，说得极端点我现在恨不得回去住院，反正行尸走肉
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