我是抑郁患者我想康复
高二就有点不对劲了,托到大三才去就医,这种病真的很痛苦。生活没有意义,什么都不想做。连可爱的三岁儿子也懒搭理。。真的行尸走肉,精神极度痛苦。 没吃药吗? 吃了还是难受真不知道什么肘候能治好好痛苦啊! 不能完全依赖药物,关键是要行动起来,抓住哪怕一丝一毫的机会做出改变。 怎么具体行动请讲讲 多晒太阳、多外出活动,补充维生素B和叶酸,学会心胸宽阔,强大自己的内心,配合吃药,过程或许会有反复,但终有一天,会由量变引起质变,得到康复。记住我的电话:13523005367,绝望无助的时侯联系我,无条件帮助和引导。
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