如是双相，那到底怎样才是治愈标准？
曾经主要以抗抑郁治疗，但效果不明显或只是偶然的闪光点，而最近也停药已经一个月有多了。
也曾有医生诊断我是双相（2型或软双相或环形心境），但如提及的好状态都被一一否定为非常态，那实在不清楚我想追求的治愈到底应该是怎样一个状态。
两种状态或情绪表面确实存在，但从不曾因两极作出任何过份的行为，只是那种好像「三分钟的热度」让我的工作人际受到影响。抑郁低沉占了我90%的时间，而每次抑郁的测试量表充其量也只是接近轻度，过份高亢的情绪更是几乎没有。
曾经出现工作认真专注、思路思维畅通、重拾爱好、与家人朋友互动良好、社交表现虽内敛但不内向、感受到愉悦感、自信心也恢复、对未来向往等的好状态，这是一直追求的「治愈标准」，但如今说这是一种轻躁或非常态的表现，那到底我要追求的是什么疗效？
现在大部分处于轻度抑郁的状态，而我的两极变化，如化为数字，就是合格与不合格的分别，60分与55分的波动，合格时能做些基础工作，不合格时就不太想做，而我对治疗的期望一直是80分，只是不知这个80分的标准是否是一个错误的追逐？
双相治愈的可能性不大 很少治愈可以服药控制 控制的好工作生活正常 和我蛮像。我也对60与80分耿耿于怀。有段时间我试着给自己状态每小时打一个分，结果和我预想的差别很大。从早上八点算起，我的每小时能量指数是，65.70.55.60.65.75.80. 有时情况不怎么好，则是75.30.55.60.怎么说，现在的我比较随波逐流，55分以上可以放过自己。30分的那一个小时，对自己说，看，潮起潮落，按照规律，下个小时就会慢慢涨回来。 燕七 发表于 15-8-5 13:42
和我蛮像。我也对60与80分耿耿于怀。有段时间我试着给自己状态每小时打一个分，结果和我预想的差别很大。从 ...
我没有观测得这么细，我都是一天天的，因为我也不会一天之内有极端的变化。
只是说现在我模糊了到底治疗的标准是60分，还是80分。但每天记录自己的情绪也是有用的。
如果你是使用iphone，我推介一个app叫Trackit，每天打分会生成一个曲线图，比较直观看到自己的情况。 你错了 你不是双相 治愈是你最好的时候 人间有阳光 发表于 15-8-5 18:13
你错了 你不是双相 治愈是你最好的时候
不太明白，什么治愈是最好的时候？ bigfoot 发表于 15-8-5 21:27
不太明白，什么治愈是最好的时候？
就是你说的吃药的最好状态 才是治愈的状态 人间有阳光 发表于 15-8-5 22:35
就是你说的吃药的最好状态 才是治愈的状态
了解，但现在不清楚吃药时曾经偶尔出现过的「好状态」是否所谓轻躁，这个可能需要和医生聊聊，现在我也困惑。 bigfoot 发表于 15-8-6 09:32
了解，但现在不清楚吃药时曾经偶尔出现过的「好状态」是否所谓轻躁，这个可能需要和医生聊聊，现在我也困 ...
你哪种好状态不是轻躁 是正常 人间有阳光 发表于 15-8-6 13:24
你哪种好状态不是轻躁 是正常
但不稳定，这才是最大的问题，好与不好的时间比大概是1:9。
只是现在回想，确实有些状态是不太常态，好的时间晚上难入眠也是出现过。 bigfoot，你提的问题也是我关心的，关于治愈标准。今天找到份资料，比较详细的为治愈打分的，我正在看，分享给你。:) 请教各位战友：整天不温不火，不乱花钱也没有乱摔东西的现象，偶尔发发小睥气，就能定为双相？ 现在对双相的诊断明显扩大化了。
有些按单向抑郁症治疗没有效果的，也说是双相。
反正肯定不是典型的双相。典型的双相外人能感觉到异常的。
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