huangbinhb 发表于 15-7-25 14:55:44

爱和自己较劲，给自己太大压力，终于换上了抑郁症。寻同病相怜者

我本有着安逸的工作，完全可以不用那么拼，偏偏自己给自己很大的压力，上进心，好胜心，男人要努力等等一堆都市人的信条，加上心理素质差，终于把自己弄成了抑郁症。

说下自己的症状，开始头疼了1个多月，后来出现失眠（熬夜加重），浑身无力，头疼加重，中枢神经感觉像发了烧，吃药1个月，完全好了。以为自己没事了，过年回老家，熬夜打牌，又和2个高中同学合住，一夜未睡好，病情复发，现在还在吃药中，有4个多月了。
现在超级后悔回老家熬夜的事。有时难过的真欲哭无泪。一念天堂，一念地狱。

李远山 发表于 15-7-25 16:33:17

我觉得不需要后悔回老家熬夜，因为这次不复发，下次遇到别的事情也会复发。你说呢？既然来了，勇敢的面对，积极的治疗，不是什么不治之症，完全可以很快康复。:victory:

huangbinhb 发表于 15-7-27 10:26:28

李远山 发表于 15-7-25 16:33
我觉得不需要后悔回老家熬夜，因为这次不复发，下次遇到别的事情也会复发。你说呢？既然来了，勇敢的面对 ...

谢谢 你说得对。希望我可以尽快好起来~~

huangbinhb 发表于 15-7-27 10:26:45

李远山 发表于 15-7-25 16:33
我觉得不需要后悔回老家熬夜，因为这次不复发，下次遇到别的事情也会复发。你说呢？既然来了，勇敢的面对 ...

谢谢 你说得对。希望我可以尽快好起来~~

huangbinhb 发表于 15-7-27 10:27:11

李远山 发表于 15-7-25 16:33
我觉得不需要后悔回老家熬夜，因为这次不复发，下次遇到别的事情也会复发。你说呢？既然来了，勇敢的面对 ...

谢谢 你说得对。希望我可以尽快好起来~~

令狐少逸 发表于 15-7-28 09:14:38

看来我需要远离各种上进心~

云动力 发表于 15-7-28 10:12:20

我是面对压力，就产生强大上进心，很想出人头地，别人就说我活的太累，最后收到很大打击

阳光达人 发表于 15-7-28 16:37:47

云动力 发表于 15-7-28 10:12
我是面对压力，就产生强大上进心，很想出人头地，别人就说我活的太累，最后收到很大打击

压力要适可而止，超过负荷迟早转郁

云动力 发表于 15-7-28 16:58:41

那么努力，那么上进，什么也没有得到，得到只是伤害，挣钱不容易

忏悔的心 发表于 15-7-28 18:40:57

hwy533553 发表于 15-7-30 13:07:43

欲望是无止境的，适可而止为好。

ahoo 发表于 15-8-1 14:49:19

规律的作息时间对抑郁的恢复有很大的帮助。

到底熊 发表于 15-8-1 21:04:53

想太多也没有用想多了分心分时间分精力个人建议您实际一点别要求过高 毕竟父母情最重要

到底熊 发表于 15-8-1 21:06:06

能做到最重要别强求做不到的

lanmin 发表于 15-8-5 10:00:18

这病不是人人想得就能得的，你终于得了，恭喜
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