今天一天状态还没有昨天好，浑浑噩噩的，浑身无力疲倦但是在床上又难受睡不着，真是磨人啊，要是不影响睡眠的话这个病又还能熬，这种想睡睡不着的感觉真是要命
早知道当初就不该把米氮平减掉，复发一次难治一次，这次要是好了，绝不乱停药，吃它个几十年都无所谓！
今晚注定又是难熬的一夜，安定药又不想吃，怕有依赖性，真的想去把米氮平加回来了，可是加回来了又要面临减药！真是令人纠结！！
复发个一两次人还能承受，多发几次都不知道自己是否还能熬的过去，我也能理解那些自己解决自己的病友的感受了，他们可能真的离开比活着更加好受一些吧！
你是睡不着吗，我是早醒！抑郁一般都是早醒的多，你是焦虑，还是单项抑郁，医生怎么确诊的！
11999 发表于 15-7-21 11:28
你是睡不着吗，我是早醒！抑郁一般都是早醒的多，你是焦虑，还是单项抑郁，医生怎么确诊的！
睡不着失眠，同时也早醒，醒来后很难受。 目前医生按单向给我治疗，双相还得看后期的情况，至于焦虑，它就是抑郁症的附属产品，只要有抑郁症的没几个会不焦虑的
今天的情况：来士普10mg第七天，上午仍然很难受，强迫自己起床吃了早餐后就一直在床上躺着，情绪低落开心不起来，食欲不振，之后在微信和几个病友兄弟姐妹硬撑着聊天，学了不少东西，下午因为必须出去给同学送东西开车迷迷糊糊的，送完赶紧回来躺着，不过总的来说今天比昨天有意义，状态还是老样子没有什么大的起色。仍然失眠，感觉失眠已经是家常便饭了，很困也睡不着，难受啊，今晚不出意外又是得熬哪！
明天继续吧！
ibboy 发表于 15-7-21 21:35
今天的情况：来士普10mg第七天，上午仍然很难受，强迫自己起床吃了早餐后就一直在床上躺着，情绪低落开心不 ...
能尽力去做一些事，并清晰记录下来就是进步，坚持住并积极治疗！
hhhxq 发表于 15-7-21 21:51
能尽力去做一些事，并清晰记录下来就是进步，坚持住并积极治疗！
恩恩 谢谢
失眠可以加阿普唑仑，睡前一粒，我就是阿普唑仑加来士普，阿普在3个月后逐渐减掉
小鲜肉加油！:victory:
我前几天就重了，因为心理有件事情想不开，产生了压力，跟服药与否没关系吧
johnleo 发表于 15-7-22 21:28
我前几天就重了，因为心理有件事情想不开，产生了压力，跟服药与否没关系吧
应该还是有关系的，如果一点事就承受不了复发，那以后得多么小心翼翼的维护自己的情绪，而且之前我也经历过一次职位考试的压力，那时候感觉很好，所以应该是药物剂量的原因
来士普10mg第八天：今天一天也是在家待着，不想出门，情绪不给力，不过焦虑感觉好了一点，逼着自己不要躺床上，出去坐了很久，脑子还是不好使，不想与人交流，连电脑都懒得碰，放假回来一个星期了，笔记本放包里都没拿出来的力气和想法，游戏也没有想玩的欲望。想到去年暑假整整一个多月那么疼苦的熬过去，这次不会又要熬一个暑假吧？真是要命，说不定这是我学生生涯最后一个暑假了，哎！悲剧。。。
对了，今天求了几本经书回来抄写，为了静心，同时消除业障，笑。
菩萨保佑吧，不能急，期待明天会有好的状态！
来士普第九天：仍然没有起色 会不会这个药对我没什么大的作用，按理不说全好总得有点起色啊。。不过焦虑倒是减轻了一点点，但是睡眠还是很不好，情绪食欲兴趣也没提上来
看来再吃一周必须得去复诊一次了！
明天继续加油！！
昨天太难受了，没有记录，今天补上
来士普第十天：同之前差不多，状态起色不大，昨天做错了件很重要的事，非常的自责，然后焦虑就加重了，特别难受，一方面抑郁症的症状，一方面做错事的自责，真的让人受不了，睡眠也因为焦虑变得非常差，本来就很晚才睡着，但睡着的那种感觉能明显感觉是浅睡眠，甚至对外界都还有感知，迷迷糊糊一整夜，还做梦，梦到很多难过的事。。
来士普第十一天：因为睡眠不足和难过的梦导致起来那一刻简直觉得生无可恋了。。洗漱完后感觉好了点，但是焦虑抑郁还是一样，食欲怎么说。。机械性的进食保持体力罢了，完全没有可口美味这些感知，犯困，下午睡了一会没怎么睡着，这都第十一天了，好歹给我点起色让我有点信心啊。真是要命哪。傍晚后状态又好了点，趁着这点时间还能稍微玩一会，别人感觉过多的平淡时间在我看来是多么的宝贵和遥不可及啊！
未起效前是最煎熬的日子，坚持到底就是胜利。加油！
mooner 发表于 15-7-25 20:48
未起效前是最煎熬的日子，坚持到底就是胜利。加油！
恩恩 谢谢鼓励 会坚持的！