征文34号：接受你，接受我 --- 写给内心深处那个抑郁的自己 - 第2页 - 【美丽人生】 - 阳光工程心理网

rayzi 发表于 15-7-14 22:20:25

燕七发表于 15-7-14 11:53
1）科学服药，改变体内激素分泌情况 2）心里即使再难过也要做事，不特别在意结果 3）切断别人对自己评 ...

最后一句是最难做到的，非常同意，往往一不小心又陷进去了。一起共勉=D

北京，北京 发表于 15-7-15 06:14:06

rayzi 发表于 15-7-14 22:19
谢谢你的三句话。

我自己也总结了简短的一个version

Rayzi:老实说，英语过了几级？是不是过了托福和雅思，别戏弄哥哥(⊙o⊙)…{:soso_e113:}

rayzi 发表于 15-7-15 18:54:55

我还过了日语一级… hiahia

北京，北京 发表于 15-7-15 20:52:59

rayzi 发表于 15-7-15 18:54
我还过了日语一级… hiahia

是吗？我刚学了几句日语。{:soso_e113:}
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你好
こんにちは（哭你七(*@ο@*) 哇～）

谢谢
ありがとうございます（啊哩呀哆古大一嘛思～）

再见
さようなら（撒有哪啦～）

rayzi 发表于 15-7-15 23:07:24

北京，北京发表于 15-7-15 20:52
是吗？我刚学了几句日语。
----------------------------------------------------------- ...

ありがとうございます　谢谢

我教我妈时：

啊里噶多锅砸姨妈死。。

北京，北京 发表于 15-7-16 06:51:39

rayzi 发表于 15-7-15 23:07
ありがとうございます　谢谢

我教我妈时：

哈哈。。。，{:soso_e176:}。早安おはよう（哦哈哟～）

无欲心安 发表于 15-7-16 07:02:23

楼主对抑郁情绪的描述太形象了。得病虽然痛苦，但它让你成长，你都久病成医了，对付抑郁症的经历值得借鉴。

starlamb 发表于 15-7-16 19:05:07

楼主真棒！好样的~~ 写得好好！

波波发表于 15-7-16 21:28:07

抑郁战友们，推荐大家看看施教授的新版书----《抑郁症的森田疗法》

楼主的文章写得好{:soso_e179:}

rayzi 发表于 15-7-17 20:26:35

北京，北京发表于 15-7-16 06:51
哈哈。。。，。早安おはよう（哦哈哟～）

这两天特别忙！到了现在只能说

恐棒娃（kongこん bangばん waわ）

晚上好

:)

rayzi 发表于 15-7-17 20:29:06

starlamb 发表于 15-7-16 19:05
楼主真棒！好样的~~ 写得好好！

谢谢小样咩咩！明年要变身小猴吗？ :victory:

rayzi 发表于 15-7-17 20:29:55

波波发表于 15-7-16 21:28
抑郁战友们，推荐大家看看施教授的新版书----《抑郁症的森田疗法》

楼主的文章写得好

谢谢波波的推荐，森田疗法我觉得基本道理弄清楚了就行，但是无论如何都要看一本=D

starlamb 发表于 15-7-17 22:08:22

rayzi 发表于 15-7-17 20:29
谢谢小样咩咩！明年要变身小猴吗？

哈哈。。。对了我加了你的Q。。你查看一下

北京，北京 发表于 15-7-18 06:25:38

rayzi 发表于 15-7-17 20:26
这两天特别忙！到了现在只能说

恐棒娃（kongこん bangばん waわ）

哈哈あはは(haha～）。http://www.sunofus.org/bbs/data/attachment/album/201507/18/062150a003ka12jceb02b0.jpg

北京，北京 发表于 15-7-18 06:53:41

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