论坛 › 【焦虑症】 › 哎，又中招了~

咸阳游侠 发表于 15-7-1 16:31:47

哎，又中招了~

焦虑再次来袭，头痛的要死掉，坐在办公室里，看着同事或工作或上网，不想说话也不想动。背后的窗户开着，有风吹过来凉凉的。感觉这世界与我无关似的，每天下班总感觉内心深处难以名状的孤寂，想想前程，想想自己，真的很头疼。史上最难做到的恐怕就是坚持二字了，坚持改变自己真的好难！有时觉得很心酸，但还是要相信未来。喝完酒以后，感觉会舒服点，晚上再喝点吧。

深圳泰克 发表于 15-7-1 17:57:08

同命相连

净心莲花 发表于 15-7-1 17:59:41

同感:'(

一宁 发表于 15-7-1 20:12:34

成功一定有方法。
方法对了，改变的不累，坚持的不辛苦。

李远山 发表于 15-7-1 22:25:17

也许你的焦虑是因为对前程的苦恼和苦闷形成的，喝酒可以暂时的解脱，但是只有树立强大的人生观和价值观，就是为之心动的目标，生活规划好充实了，一定可以战胜迷茫苦闷！当然适当偶尔的饮酒也是不错的。

咸阳游侠 发表于 15-7-5 21:47:54

李远山 发表于 15-7-1 22:25
也许你的焦虑是因为对前程的苦恼和苦闷形成的，喝酒可以暂时的解脱，但是只有树立强大的人生观和价值观，就 ...

如何树立强大的人生观和价值观呢?每每感觉微醉的我才是最真实的我，平时很多事情太放不开了。

李远山 发表于 15-7-5 22:11:01

就是说 1 解决为什么而生存的问题。 2 怎样生活才能更有意义。因为人随着年龄增长更倾向于社会性的目标，既然在社会中生活，必然要获得认可，自我价值感，尊重感。 老百姓说： 到一定年龄就要思考相应年龄的事。 可以结合自己的兴趣 特点和社会目标相结合，即能对自己病情有好处，又能有长足的发展，融汇成一个目标，这样动力性会很强。

sanhe815 发表于 15-8-19 10:22:10

这种情况都是要经历的过程，没必要去纠结。顺其自然吧。

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