LXF1987 发表于 15-6-12 15:08:10

各种方法试过，没用怎么办？

吃药，看书，倾诉，

难道是吃药吃的少？

tulaomao 发表于 15-6-12 15:45:18

吃的什么？量多大？

sq007007 发表于 15-6-12 16:05:18

我也吃了好多没用。

净心莲花 发表于 15-6-12 17:17:13

我也是吃药没效果

太阳中的宇宙 发表于 15-6-13 11:38:40

世界上没有绝望的事，只有绝望的人。你这个标题，就表明了，有很多问题，是认知方面的，来论坛多学学习。

ahoo 发表于 15-6-13 17:13:41

有没有进行系统治疗呢？
是不是药量不足，或者疗程太短

LXF1987 发表于 15-6-14 05:41:20

太阳中的宇宙 发表于 15-6-13 11:38
世界上没有绝望的事，只有绝望的人。你这个标题，就表明了，有很多问题，是认知方面的，来论坛多学学习。

是啊，除非给我自己大脑重装系统。修改三观。

因为事情根本无法挽回，只好给自己脑袋上找原因了

你能帮我洗脑？

太阳中的宇宙 发表于 15-6-14 12:24:04

LXF1987 发表于 15-6-14 05:41
是啊，除非给我自己大脑重装系统。修改三观。

因为事情根本无法挽回，只好给自己脑袋上找原因了


任何人都有你这个过程，自己选择环境，天长日久，时间才会改变一切。你现在的结果，也是过去的选择。读读我写的森田疗法一日一句。每天看一句，慢慢学，你会找到你想要的答案。

LXF1987 发表于 15-6-15 01:58:09

太阳中的宇宙 发表于 15-6-14 12:24
任何人都有你这个过程，自己选择环境，天长日久，时间才会改变一切。你现在的结果，也是过去的选择。读读 ...

看了很多森田的书，曾经也起过一点作用，大概是10年时候。似乎缓解了大半年时间。
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我现在试过了最后一个方法了。最后一个梦想破灭之后彻底的泄气了。
泄气快两年了。
我很清楚自己这几年的状态起伏。没办法。
过几天还得去医院

太阳中的宇宙 发表于 15-6-15 07:06:36

LXF1987 发表于 15-6-15 01:58
看了很多森田的书，曾经也起过一点作用，大概是10年时候。似乎缓解了大半年时间。
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...

习惯通过看书能看出来吗，你写文字，情绪化太多，以情绪为中心，这就是你的生活习惯。

LXF1987 发表于 15-6-15 12:42:41

太阳中的宇宙 发表于 15-6-15 07:06
习惯通过看书能看出来吗，你写文字，情绪化太多，以情绪为中心，这就是你的生活习惯。

你觉得我该怎么办？

太阳中的宇宙 发表于 15-6-15 12:51:36

LXF1987 发表于 15-6-15 12:42
你觉得我该怎么办？

不要怕失败，这是必然出现的过程，只有不断重复，把一个正确的行为方式变成习惯，这就是治愈。先看我写的森田疗法语录一日一句
http://www.sunofus.org/bbs/thread-2107956-7-1.html
每天抄一句。

碧水清秋 发表于 15-6-22 00:07:56

试试改变自己
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