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本帖最后由 luckyyjjun 于 15-8-30 08:55 编辑啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊 这种补偿心理是要不得的，一切顺其自然，接受自己现在的状态，做力所能及的事情，不要急于求成。 wisam 发表于 15-5-21 15:55
这种补偿心理是要不得的，一切顺其自然，接受自己现在的状态，做力所能及的事情，不要急于求成。
道理我也明白，但内心很纠结！ 刚一个月心情就好了算不错了，看来你对自己的要求很高，抑郁就是提醒你这样错了，得改变思维模式了 就是、心情好就很好了。我都吃这么些年。心情还不好、还要上班。 不要追求完美，降低要求。抑郁，能活着就不错了。 我吃药十年了，吃抗抑郁药很可能会有残留症状，我就是吃了各种药各种剂量都只是部分好转，后来医生决定加精神病药奎留平，我不肯接受，就决定自己调试试看。 后来我自学了药理知识根据症状判断可能缺少哪种神经递质然后相应加减剂量自己一步步靠近最佳结合点最终完全缓解这需要很高的技巧 现在的好医生专家根本没时间帮你微调分析因为五分钟还要看下一个病人这就造成了你过去了他除了加量就是换药或者维持因为没时间静心治疗你完全缓解的时间就会很长甚至无法完全缓解。还有的医生只会加量换药，就不会通过细节调药！ 在中国太多的人没有进行药物治疗，接受药物治疗的往往还有很多残留症状就不再调药，其实残留症状更意味着带药复发可能性很大，所以专家提醒我们需要足量足疗程，完全缓解是治 疗的唯一目标！不仅意味着生命质量的提高，还为了预防复发，防止病情拖延！所以提醒大家有残留症状的话尽早调药，充分治疗！ 楼主你这属于有残留症状，是由于你吃药增加了大脑的五羟色氨进而抑制了去甲肾上腺素 而去甲肾上腺素是意志力和动力之源建议你加入我们的药理讨论群寻找解决办法群号459517123 我当初也是这样想的，但慢慢你就会发现抑郁并不会因为你内心的不甘而退却丝毫，我们只能慢慢跟它耗，最终一定会胜利的
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