lanmin 发表于 15-8-1 09:09:23

老天保佑我这个记录帖不要像喜普妙记录帖一样无缘无故死了。记录是为了回忆

lanmin 发表于 15-8-1 09:16:53

现在基本是12点睡，6点自然醒，下午睡一个多小时，状态不错，有开心感，无躁的迹象

lanmin 发表于 15-8-1 09:33:21

失眠的情况越来越少，是百优解的副作用之一吧，好在我吃氯硝一片就可以睡，而且没感觉什么副作用。另有个原因可能跟我随心，不喜欢纠结有关，如果纠结成了焦虑，失眠会越来越严重

lanmin 发表于 15-8-1 09:37:22

从深圳出来到河南农场，到北京，到上海，到海口，现在病友家里住，无聊，发帖消磨时间

lanmin 发表于 15-8-1 22:21:39

今天下午到海里游泳，浑身能量。晚上约了女网友吃饭，打算看迷城，但是太晚了。和正常人聊不到一块，无果而散

lanmin 发表于 15-8-1 22:30:11

看来我只能和病友打交道了

lanmin 发表于 15-8-2 07:25:21

状态好，起得早，6点自然醒

lanmin 发表于 15-8-3 21:18:14

本帖最后由 lanmin 于 15-8-5 05:57 编辑

又回深圳了，上午到，直接去会所，吃饭，午睡1个半小时。下午到现在都感觉困，莫非药效退了？

lanmin 发表于 15-8-5 06:03:36

现在基本不失眠了，前晚10点睡，5点多醒，昨晚10点睡今早5点10分醒，醒来躺不住，大脑没有以前轻躁时那么清晰

lanmin 发表于 15-8-5 06:32:18

半个多月从深圳到河南农场到北京到上海到海口到深圳，7号和智空去桂林，有意的论坛病友可以去桂林聚会，包住宿，吃饭AA自己做，桂林有2个论坛病友会参加聚会，还有一个非论坛病友

502201794 发表于 15-8-5 22:01:55

老兄，象你抑郁还能全国各地找病友聚会，真是不简单，我要是能象你现在这样，我觉得就是康复了

lanmin 发表于 15-8-6 08:16:35

我现在是吃药提神，不抑郁了。我应有的正常状态是长期低落，我会恢复我正常的低落状态的

502201794 发表于 15-8-6 09:09:26

吃药提神，吃什么药呀？

lanmin 发表于 15-8-19 05:47:29

百优解

lanmin 发表于 15-8-19 05:56:09

到会所没几天，和智空一起去桂林，跑步，游泳，划船，蹦极。租了车去阳朔。然后自己去长沙看了一辆车，又去上海买了一辆二手车，开回桂林，然后和智空一起把家当都装上车，准备把桂林的房子出租，每月1200。昨晚回到深圳智空家。这段时间越来越高，睡觉5，6个小时，5点就醒，有躁的迹象，准备刹车，上碳酸锂。每天还是三粒百优解，坚持不减量
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