有点撑不下去了~~~
回想这几年， 我病情是一年比一年严重 。但是我还是坚持上班 感觉不上班 没脸活了【因为我现在这个老板要求不高】不知道自己去干嘛心里非常恐惧 但是最近有点快撑不下去的感觉大部分 处于抑郁状态要是今天有活干 还要干的顺利 我心情才好点才感觉有希望 要是在公司 没事干的时候事情就来了我现在非常抵触跟人 接触 心里恐惧焦虑有些时候人家会问 你怎么 还不谈对象啊 我都不知道怎么回答大多一笑而过 有时候也在想这只是暂时的 原谅自己
唉真不知道自己的出路在哪里 应该 怎么做 ！！！！ 吃药了吗？ 就是想明白，除了挣钱混时间以外，自己这一生还想要点什么，达成什么事情 我也在上班，我也曾有过抑郁症。
我觉得，最重要的是做一些自己认为有意义的事情。
也许可以帮到你吧。 活下去。总会有奇迹发生，都不容易。遭遇相同。 tulaomao 发表于 15-5-3 20:47
吃药了吗？
吃了。感觉药物现在对我没什么效果。 乐 发表于 15-5-3 20:47
就是想明白，除了挣钱混时间以外，自己这一生还想要点什么，达成什么事情
没有什么特别想要的。就是想过正常人的生活。除了这些我想不到想要什么了。 窗户 发表于 15-5-3 20:48
我也在上班，我也曾有过抑郁症。
我觉得，最重要的是做一些自己认为有意义的事情。
也许可以帮到你吧。
我感觉现在的状况比较糟糕。很多时候自己控制不了自己。 zhangjian820820 发表于 15-5-3 23:38
活下去。总会有奇迹发生，都不容易。遭遇相同。
恩 我会坚持的。谢谢 本帖最后由 窗户 于 15-5-4 19:41 编辑
仅此而已。 发表于 15-5-4 18:49
我感觉现在的状况比较糟糕。很多时候自己控制不了自己。
极度敏感，这是通病。你也只是抑郁而已，不是抑郁症这么严重。
抑郁症严重的人根本上不了班的。
自信一些，对人认真一些，主动一些，你的真爱就来了。
今天感觉 还是不行明显感觉 脑子： 不够用转不动愤怒 自责 不知道会不会像 往年这个时候一样慢慢的好转 心里也没底但是我还要坚持一段时间的 毕竟我要是休假或者辞职 去看病的我还是一下子接受不了的 活着宇宙中我们这些都不是事儿我们只要活着就行就是这么奇怪，， 试试全身放松，不管情绪和感受，把自己全然奉献出去，感觉被宇宙的爱包围着... 一样的感觉，撑不住，天天整夜的失眠，生活严重受影响 yg2015 发表于 15-5-13 10:54
试试全身放松，不管情绪和感受，把自己全然奉献出去，感觉被宇宙的爱包围着...
谢谢你。这是个好办法。
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