丁总，难道为了不早醒，非得治成轻躁？
本帖最后由 haidilun 于 15-3-28 12:28 编辑丁总，你好。详谈一个事。不知谁封了我一个号，我现在不郁不躁，也不与他计较。 一年半来，我的双相出现了和以前不同的睡眠模式，以前是嗜睡，此次是早上五点之后很难再睡。 早醒是抑郁症的一典型表现。而此次我严防轻躁，撤抑郁药是很果断的。所以，我怀疑我这一年半的早醒是抑郁或不郁不躁所致。那就是说我得加抑郁药把自己弄成整天乐呵呵的状态，才会重新出现一天十小时的嗜睡。 我现在是每天一小时乐呵呵，情难自禁。 轻躁的人一般睡眠减少，可我并不是。如果我现在加抑郁药，早醒没了，整天乐呵呵又怎么办呢？那可是脾气大啊。 丁总，请给我详谈一下怎么办？ 其实睡眠也是够了，就是翔受不到轻度嗜睡的爽劲。 要象小时候那样睡得爬不起来就带劲。 镇静剂并不是解决的根本之道，除非很严重。 我是十点上床，早五点无法再睡。今天有人要我睡迟点，那不一样，12点上床，那就7点后无法再睡。反正就睡六七小时。 抗抑郁剂吃下去后，大脑美滋滋，只要不过于兴奋，确实可以助眠。抑郁的人自然睡眠不好，可以理解。但是出躁狂就不好了。 我上述分析不是没道理的。不能说有轻躁的人都睡眠减少，看他注意力还能不能集中，能，对睡眠无影响，有好处。不能了，可能就睡眠减少了。 但是注意力能集中不代表不暴躁，暴躁得很集中。 丁总一般晚上上坛子。 楼主其实和赵本山有一拼，我不是针对此帖子，你写的帖子全部都很幽默，可以做幽默专栏的作家。
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