彩色心灵 发表于 15-2-28 16:24:36

楼上的说的对!不合格的父母很多,但是没办法啊,一切只能靠自己!

thwmk 发表于 15-2-28 21:25:09

今天读了《生命的重建》,对我很有帮助,我要成为一个懂得宽恕和爱的人,不再愤怒和仇恨。

永垂不朽 发表于 15-2-28 23:57:05

thwmk 发表于 15-2-28 21:25
今天读了《生命的重建》,对我很有帮助,我要成为一个懂得宽恕和爱的人,不再愤怒和仇恨。

我也恨!经历不一样!故事不一样!一人一个样!!!!!!!!!!!只有痛苦!!!!

灯火 发表于 15-3-4 11:39:59

放下自己的怨恨,你才能解脱自己

thwmk 发表于 15-3-4 12:38:09

唉,我又抑郁了。才没好两天。

彩色心灵 发表于 15-3-4 17:40:58

本帖最后由 彩色心灵 于 15-3-4 17:42 编辑

thwmk 发表于 15-3-4 12:38
唉,我又抑郁了。才没好两天。

加我好友吧,我也很郁闷,咱们聊聊!QQ号发消息给你了

森田正牛 发表于 15-3-13 13:16:20

thwmk 发表于 15-2-25 19:04
我是覺得,自己被排擠,是因為父母對我的教育出了問題,把我教育成白紙一張,太單純了,所以會被欺負。還 ...

出身是没办法选择的,所以出身于底层家庭,出身于低文化家庭,是很令人同情的事情。不过同情归同情,也不是一点办法也没有,现在教育发达,网络发达,很多家人教不了你的事情,老师和互联网都能教你,所以一个人是有可能养成和家庭不一样的性格,有可能获得和自己家庭不一样的知识本领的。
所以,虽然说一生大部分已经被决定了,但还是有可能通过自己的努力,至少改善一点的。
你多在网上了解些抑郁症的知识,自己帮助自己,期望先别太高,我想总归是慢慢向好的方向改变吧。我小的时候,也是出了些心理问题,但是父母也没有觉察,不是他们不关心我,而是他们文化水准太低,根本就没有这类知识储备,而我们那一带,即使有文化的人,也不可能有这类知识。后来我读了很多书,从诸子百家读到西方心理学,从科学读到哲学,从佛教读到道教和儒家,后来读到森田疗法才明白了神经质的本质所在。又在网上了解了抑郁症,然后又学中医,学营养疗法,以后才慢慢向好的方向变化。
所以,虽然我们的人生底子很烂,但还是可以通过学习,改善一些的。和你共勉吧。

森田正牛 发表于 15-3-13 13:24:08

一个人一生会碰见什么人,是一种缘分。
如果你在网上碰见了一个给你合适建议的人,你遵照实行了,改善了,这就是善缘。
如果你碰到一个教你错误知识的人,你遵照实施了,出问题了,这就是违缘。
不管是善缘,还是违缘,如果你正确对待了,都是好事情。愿上苍赐你分辨善恶的智慧,择其善者而从之,择其不善者改之。

智空 发表于 15-3-13 14:02:26

thwmk 发表于 15-2-28 21:25
今天读了《生命的重建》,对我很有帮助,我要成为一个懂得宽恕和爱的人,不再愤怒和仇恨。

不错了,坚持,做心理治疗,学弟子规

abs_ebd 发表于 15-3-13 15:08:36

不要放弃与父母的沟通。没有办法走进你的心里父母也着急。现在我面临的问题和你父母一样。

慧苑心理 发表于 15-3-13 15:50:49

高中时在学校被欺负排挤,加上学习压力太大,患了抑郁症,情绪特别糟,在学校也呆不下去了。
这是你最开始的痛苦情绪起因,也许,解决你的问题,可以从一点开始。进而链式地解决后面的系统情绪。

慧苑心理 发表于 15-3-13 15:53:02

现在的你,在想起当初在学校被欺负的时候,具体是怎么被欺负的?另外,学习压力大是指什么,成绩不好?还是其他什么呢?
解决心理问题,由于其积累过程漫长,要清理的内心结点也多,不能急哦。

第三帝国 发表于 15-3-13 17:08:56

抛开一切,找一个陌生的城市,偷偷的重新开始
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