lzm
发表于 15-3-2 18:28:09
吃药稳定了！好多天！至少没有爆发！还是每天一颗西酞，我打算每天练习平甩运动加散步！
lzm
发表于 15-3-3 11:31:25
今天感觉脑袋要喷出来！
lzm
发表于 15-3-7 20:06:42
这两天有点小反复！还是坚持吃药！练习平甩运动！就当是动式站桩！毕竟是从练功中失败的！那么就从练功中再去寻找答案！
lzm
发表于 15-3-8 14:43:34
看来还是要记牢墨清的话！药物先行，其他为辅！最近就是早上起来比较困难！有时头痛的难过，就会胡思乱想！起来以后就好多了！今天状态不错！
lzm
发表于 15-3-9 13:30:18
早上醒来！总是头痛醒的！看来头部的障碍很大！怪不得会抑郁
starlamb
发表于 15-3-9 17:29:45
lzm 发表于 15-3-9 13:30
早上醒来！总是头痛醒的！看来头部的障碍很大！怪不得会抑郁
睡觉如何？睡得好吗？
可以坚持锻炼是好事，但是记得不要过量锻炼，那样会反效果。