tianlai 发表于 15-2-10 18:58:57

说说近况

好久没有发表什么了，可是自己每天都会上来看看姐姐妹妹的帖子，近来的自己时好时坏，被害妄想一直还是陪伴着我，几乎每天都有新的想法，有时候一天都会有几件，睡眠还是很浅，但是自己满足了，比起之前无法入睡至少好点，不过自己并不好过，每当自己感觉好了些时，就会有新的事情发生，新的想法出现，其实也知道是病态思维，可是无法解脱，每天还是生活在焦虑与恐惧之中，自己始终无法解脱，有时候想下自己很可怜，看着老公他们睡觉那么香甜，真的好羡慕，怀孕前自己不是也是这样吗，忽然就很伤感，有时候好想哭，可是发现自己竟然哭不出来，每天真的好压抑好焦虑，有时候也想自己怎么就有那么多想法呢，竟然很担心之前追过我的一个男生会因为知道我怀孕而害我，就因为我知道他结婚后过得不好，他和我一个公司，最近因为把产检报告打印后忘记拿被别人拿走了，我就好害怕，整天担心是谁拿走了，那上边可有很多信息啊，我天天怕被坏人或是谁拿走了会找到我，会害我，我好怕，好后悔自己的粗心，天天后悔，担心，害怕，类似得事情有很多，而且发现自己天天后悔焦虑，真的感觉自己好不起来了，真的很担心宝宝的健康，想想自己整个孕期都是在这种状态下渡过，甚至还失眠过整整四个月，虽然后边睡眠好点了，也是勉勉强强，我怕，怕宝宝有问题，怕自己真的好不了了，我不知道我的将来到底是什么样子，哎，先写到这儿吧，只能在这里找到安慰，找姐妹妹倾诉，因为生活中无人能理解我，我也不愿意和家人去诉说了，愿我们每个人都好起来

火烈鸟 发表于 15-2-10 19:52:09

嗯，有难受就上来说说，因为激素的原因会引起失眠，如果以前得过抑郁会爆发或加得，不过只要有改善那也情况就是在向好的方向转变。加油！:)

tianlai 发表于 15-2-10 20:34:22

火烈鸟姐姐总是能给人以温暖，其实自己真的没有想到今天自己还活着，之前失眠时候从未想到还能撑到宝宝快出生，真希望宝宝看在妈妈这么艰难的份上，健健康康的，如果他不健康，也许我真的就好不起来了

tianlai 发表于 15-2-10 20:34:51

火烈鸟姐姐总是能给人以温暖，其实自己真的没有想到今天自己还活着，之前失眠时候从未想到还能撑到宝宝快出生，真希望宝宝看在妈妈这么艰难的份上，健健康康的，如果他不健康，也许我真的就好不起来了

tianlai 发表于 15-2-10 20:37:23

火烈鸟姐姐，你说宝宝真的不会有事情吧

火烈鸟 发表于 15-2-10 21:15:10

tianlai 发表于 15-2-10 20:37
火烈鸟姐姐，你说宝宝真的不会有事情吧

不会有事的。相信他，更要相信自己。

tianlai 发表于 15-2-10 23:13:10

还有件事情请教下大家，做胎心检测，宝宝一直没有胎动，护士就使劲摇晃我的肚子，幅度真的很大，连我都吓着了，可当时我没制止她，现在想想很后怕，好怕宝宝被她晃出个好歹啊，因为宝宝被她晃醒后动的很厉害，怕啊

s1980r 发表于 15-2-10 23:17:16

医生遇到的孕妇很多很多，她们都有分寸的，她们在摇醒你肚子里正在睡懒觉的宝宝。哈哈，你快生了吧？怀孕过程也吃了药吗？是什么药呀？

tianlai 发表于 15-2-11 07:59:38

我没有吃药，就熬过来的

tianlai 发表于 15-2-11 08:02:43

真的很担心，我整个孕期都焦虑失眠严重，几乎没有一天好过，我很怕宝宝有事，

s1980r 发表于 15-2-11 09:02:52

你怀孕几个月了？中后期吃药没问题的，你睡不好，肚子里的宝宝也睡不好的，对小孩发育不利呀

tianlai 发表于 15-2-11 09:59:29

我已经快生了，也不决定吃药了，我主要是被害妄想，哎，在别人看来很平常的事情，自己就会多想，真的无法原谅自己

s1980r 发表于 15-2-11 11:02:05

我就是生产头一天和当天没吃药，孩子生下后，我接着吃药，我怕丧失了自主意识，做了伤害儿子的事还不知道，这个绝不能发生，那后悔都没办法的，孩子目前人喂养，也长得壮壮的。

漓澈 发表于 15-2-11 13:46:17

tianlai 发表于 15-2-11 09:59
我已经快生了，也不决定吃药了，我主要是被害妄想，哎，在别人看来很平常的事情，自己就会多想，真的无法原 ...

Tianlai, 不要把别人想的那么重要，他们不会因为你的内疚变的更好，你自己就更加难受，其实人说白了都有私心杂念，不要把别人想得太好，也不要把自己想的很糟。脑子里闪过的念头谁都有，只是我们太焦虑敏感，出现了就责怪自己，揪着不放。试着让自己平静下来，就像火烈鸟姐姐说的，没付诸行动就都是天使。
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