我也是看的有点糊涂，分不清到底是残阳病还是残阳LP病？
最近两天，还好。觉得身体还行。天天看看电视，做家务，买东西。感觉挺好的。
我老婆有，我用我的身份记录她告诉我的和我看到的东西。比较乱。
觉得疲劳。不能完成目标。硬撑，开始骂孩子。
楼主是个细心的好丈夫啊。
单相抑郁及双相抑郁发作通常自知力完整～若自知障碍要考虑其它严重精神障碍～
残阳2014 发表于 15-2-16 17:03
现在她觉得自己头像裂开一样痛。带了一个36小时的班。还能拖着维持。下面几天要维持着。
身体不好还带三十六小时的班？
没怎么休息的意思。
谢谢小丁
谢谢小丁
几天年过下来了，老婆一开始前两天还好，初四初五两天连续整夜失眠，很担心。
最近两三天开始为上班做准备。两天夜里没陪她，她心里感觉不好。其实还不能上班，先试试吧。开会听说话就想睡觉。回家就是睡床上看电视。和孩子一起买了一条狗。
开始正常上班，初八到现在，反而觉得自己有点抑郁了。再观察吧。
残阳2014 发表于 15-2-11 22:43
我来说说现在的问题，抑郁症基本是好了，不过这个并似乎有后遗症！我是每天是不在难受了，但是也很难开心起 ...
多运动运动，爬爬山，到山上吼几嗓子。还有就是瑜伽也是很不错的选择。不伤害到别人的前提下，只做让自己开心的事情。比如吃自己爱吃的零食等，做事情之前要考虑下，做这个事情会让自己开心与否，觉得开心就去做，不开心就拒绝，每天锻炼身体（散步、跑步、爬山，骑单车、瑜伽等不少于两个小时，最多可以运动8个小时。加油试试吧。
老婆颈椎病犯了，正常工作上班中。睡眠良好，容易疲劳。从表面看已经无大碍。继续观察。