找到一种适合的药，感觉好就吃下去，每天记录自己的改变。还有不仿你念念心经，和大悲咒，还有药师功德经，都会对你有很大的帮助的。其实难过的情绪是虚的，空的念，不要太执着，人来到这个世间总被七情所扰，对所失所得总是太执着，学会 放下，无论痛苦，难过，悲伤，都不要去执着，今天难受了，痛苦了，就生了烦恼心，不管开心也好，痛苦也好，都不要执着，以平常心对待。就是放下一切执着！
楼主最近怎么样？
小狒狒5054 发表于 14-12-29 18:34
楼主最近怎么样？
抑郁强迫好了点了，但焦虑还没好，明天早上去看医生，估计我会换乐友。
小狒狒5054 发表于 14-12-29 18:34
楼主最近怎么样？
抑郁强迫好了点了，但焦虑还没好，明天早上去看医生，估计我会换乐友。
jojo8734 发表于 14-12-29 18:39
抑郁强迫好了点了，但焦虑还没好，明天早上去看医生，估计我会换乐友。
我昨天看医生，建议我一个月后换乐友！
小狒狒5054 发表于 14-12-30 10:30
我昨天看医生，建议我一个月后换乐友！
你的症状好像比我还重啊，我看你是需要换药。
jojo8734 发表于 14-12-30 11:48
你的症状好像比我还重啊，我看你是需要换药。
再吃一个月好了！不行在换药