生活太安逸了也是抑郁复发的诱因?
和很多人导致抑郁复发的原因相反,有的是因为压力太大或者重大的生活刺激事件,而我是一段时间内无事可做了,犯懒了,又缺少勇气和毅力来克制懒病,不求上进了,放任自己懒着懒着,这个时候知道自己不能放任自己但改变已经非常困难了,然后就又抑郁了,抑郁以后最大的症状也是人没有动力,觉得任何事都无意义,除了吃饭连起床的动力也没有了。 懒就是病。 呵呵。你不想做事本来就是抑郁。人还是要有点事做。生活中是要有点压力。这样可以锻炼自己的应激能力。人生不会一帆风顺。 我也是活的安逸,没有压力,懒惰,成了习惯,可是表面还装听话、努力的样子,可是什么都不想干。明白过来的时候已经病上了。。。 我也有同感……现在现在深深的泥潭之中,不知如何动手
有很多东西没做……但是变成一动不动 难道一定要逼自己吗?我就是上午起不来床,每天睡10多小时
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