看，抑郁症重在治疗，而不是预防，和我观点一样。
http://blog.sina.com.cn/s/blog_60c180cd0102e8mt.html通常情况下，人们面对疾病，都会说“预防胜于治疗”。然而，在抑郁症问题上，却是相反。数据显示，我国抑郁症发病率约为3%～5%，目前已有超过2600万人患抑郁症。但全国医院对抑郁症的识别率不到20%，现有抑郁症患者中，只有不到10%的人接受了相关的药物治疗。这意味着，提高医院诊治抑郁症的技术以及加强人们对抑郁症的治疗意识显得更为重要。
此外，普通人也要抛开对“精神有问题”存在强烈抵触的传统看法，北京大学精神卫生博士汪冰表示：“虽说抑郁症离我们有点远，但是抑郁倾向、抑郁情绪在日常还是相当频繁，其中不乏抑郁患者的思维方式。了解他们的认知，能帮助我们更好地面对自己的抑郁情绪。面对抑郁症患者的痛苦，你可以纳闷：‘你们怎么会这么想？’但是请不要有‘不应该这么想’的潜台词。”
没法防，不知道怎么防。要说压力是抑郁的原因，谁没压力呢？皇帝的儿子压力也不比常人小。所以，在得不得抑郁上只能是听天由命了。但是一时得了，则需抓紧治疗，早治早好。将来基因技术发达了，应该也可以防。
但是对已患有抑郁症的患者来说，是可以通过减少复发的。
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