小蒋 发表于 14-9-30 17:12:21

强迫症患者关于马老师的演讲对症状的感悟

昨天晚上听了施教授的课关于马老师的演讲有一些感悟,比如把症状当作我们出门走在路上遇到疯子,遇到疯子心情肯定是不好的,不好就不好了,但是别忘了我们出门的目的,也不能因为遇到疯子我们就停下脚步,疯子本身就让人心烦让人讨厌,你还要停下来仔细的观察这个疯子是男的还是女的脸上有没有痣,跟疯子纠缠,不是疯子不放过你,是你不放过疯子。那不是等于自己找罪受,而且疯子大家都会遇到,但在碰到的那一刻只要我们继续往前走就会遇到不同的人,不同的事情,对那个疯子也就不记得了,不能因为别人的影响让自己的心情不好而不去做自己该做的事情。当然还有一点就是出门别老想着遇到疯子,遇到疯子是没有办法的,要有一种顺其自然的心态。
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