飞翔的桃子
发表于 14-9-29 09:19:34
开始努力，开始我的记录~
我自己的文笔并不是很好,其实在阳光和百度贴吧已经潜水一段时间了，一直想写点什么，但是一直没有落笔，也许是比较懒，更多的我自己认为还是没有那个心情。本人是一名国企中的中层干部，今年33，大家都说国企是个好地方，没有压力，也没有动力，其实也不是完全那样。我在初中算是比较叛逆，所以没有考上高中，是拿钱念的自费。但是在高中也不知道哪根弦一下通了，开始奋发读书，考上了大学，大学时候就不用多说了，吃喝玩乐，大一还得过奖学金，但是大二到大四正好和补考花费完全一样。但是不管如何我大学毕业了，到了国企上班。头几年的工作还是比较轻松的，那时候的大环境比较宽松。经过几年的努力，当然也是有贵人相助，我在10年被提拔为中层领导，也经历了几个部门。也许是仕途太坦荡了，也是自己的阅历真的不足，在13年年底的时候因为工作调动和工作压力开始失眠，到14年过完年真的爆发了，有好几天都睡不着觉，就上网去查询症状，然后到医院就诊，先是判定，yy证，后被判定为适应障碍。被判定为YY症后，我真是被吓了个半死，最初的几天我几乎没法下床，满脑袋都往坏的地方想，全身出虚汗。后来到沈阳找了心理医生说是适应障碍，心情能平复些，又能回去上班，到了3月中旬，因为心理脆弱，老是纠结于自己究竟是什么毛病，终于病倒了不能上班。4月份出去溜达了半个月，别人是看风景，我是去遭罪啊！5月份听从了医生的建议又恢复了上班但是调换到清闲的岗位，一直就这么飘着，心情一直非常低落。 其实我对于药物也是非常的忌讳，怕这怕那的，但是看到家人和几个知心朋友一个个逐渐憔悴，为我操心，而我还没有什么大起色，我真的很痛苦。一直都有喝中药，包括食欲和睡眠都有了一定的改善，也许是时间长了比较适应了也有可能，睡眠是大家最关心的，我只要一有什么决定就无法好好睡觉，我自己感觉就是状态一直不好，太关注自己，但是得这个病后想不关注自己，太难了！吃百忧解也有很长的时间了 最开始一片的时候有10天很好，后来就不行了，然后1.5，吃了15天没效果。就改2片了，吃两片又好了10天左右，现在也不知道该如何是好哦，我准备开始做记录，希望大家支持我。1片40，1.5片15，2片27天
阳光达人
发表于 14-9-29 09:35:36
吃2片多久好了|0天？
飞翔的桃子
发表于 14-9-29 10:08:15
2片7天-17天很好，然后又下滑了~~
飞翔的桃子
发表于 14-9-29 10:10:24
吃完百忧解明显睡眠不好了 吃了20天的半片左，还是早醒怕上瘾，前晚吃了半片米到现在还是有些晕乎
飞翔的桃子
发表于 14-9-29 13:19:22
各位大神，虽然百忧解对我有效果，但是没有达到预期，难道是这个药不适合我？
飞翔的桃子
发表于 14-9-29 16:18:26
自己顶自己好了，东北这边今天降温，骑着自己刚买的自行车溜达了一个半小时，还是很爽的！以后每天来记录一下为了爱自己的人努力！
飞翔的桃子
发表于 14-9-30 08:55:17
记录的第二天，昨天晚上陪着儿子去洗澡了，还是小孩子好啊~到哪都很快乐，晚上为了保证睡眠，吃了四分之一的米，早上起来脑袋还有些晕乎，比吃二分之一还是要好不少，希望百忧解能真正起效加油吧！
飞翔的桃子
发表于 14-9-30 14:29:28
准备10.1后还不行加到3，再过一个月不行就去北京看看~~~今天东北的风还是很大~~~看看晚上的，要不跑步，要不骑自行车！
小丁
发表于 14-10-1 01:41:35
享受过程哇～轻度滴～
飞翔的桃子
发表于 14-10-2 09:05:26
昨天没什么事，迷糊到9点，下午出去溜达了会，今天东北这边下雨哦
飞翔的桃子
发表于 14-10-3 19:31:57
今天放假，骑自行车骑了3个小时，感觉还好
飞翔的桃子
发表于 14-10-8 10:10:32
已经吃了三个月药物了，可能药物已经开始起效了，这几天一直陪着家人在外面溜达，希望大家也一样
飞翔的桃子
发表于 14-10-9 13:45:18
继续冒泡，昨天骑车出去溜达了2个小时，今天下午继续骑车出去走走，大家一起加油，2片40天
飞翔的桃子
发表于 14-10-10 13:51:23
昨天骑车骑了3个小时，今天有点低哦，估计是累的，以后得注意锻炼的量！
飞翔的桃子
发表于 14-10-10 13:52:26
用一生来陪伴。大家一起加油，2片41天