fupeihui 发表于 14-9-25 16:44:32

余光恐物的困惑

你好,邓老师我想咨询一下,在我身上体现就是看到某人在我学习或工作时在我身边转笔,看到地上有脏东西,看到用过的废纸,别人把钥匙放桌子上,烟灰缸里有废纸或烟头,甚至看到拉链以及某个人都受不了,不把它清除视野就没法学习和工作,极其疼苦,精力被消耗。这是余光恐怖不。时间久了,抑郁了,吃了五年帕罗西汀,每天1.5片,也没啥效果

邓云天 发表于 14-9-27 09:46:07

主要是你在排斥这些,觉得看到这些就会影响你的学习,其实心里主观认为的一种干扰,也代表其实你把学习和工作看得很重,
其实学会尝试带着害怕和痛苦,也慢慢学习和工作。

fupeihui 发表于 14-9-27 10:31:53

谢谢老师回复,当年带着这个症状坚持了四年,考上了大学,但是疼苦的得了斑秃,头发都掉了,以后就慢慢陷入抑郁之中,吃了几年帕罗西汀,抑郁得到部分缓解,但余光恐怖还在,最近停药了,又陷入极度抑郁之中。又开始吃舍曲林,最近比较憔悴。努力活着!!

邓云天 发表于 14-9-29 10:40:39

嗯,慢慢来,这个的确是一个折磨的过程,不过要继续坚持下去,就可以好起来的。
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