论坛 › 【走出抑郁】 › 记录每天的心理

凡客有 发表于 14-9-23 18:50:27

记录每天的心理

每天的烦恼太多了 哎人际关系的问题快让我感觉我还能不能和别人交流
   今天下班的时候和一个同事在路上遇到一个车间的师傅，刚开始还能聊，一会儿感觉同事和那个师傅聊得很好，我就觉得自己怎么这样，为什么别人能聊到一起，说什么都很子让，我却总是和别人说不到一起，要么就是给别人的感觉总是很不稳定，今天可能能说到一起，但是过一段时间见面后就关系疏远了，甚至有点嫉妒那个同事，他把我忽略了，然后就很抑郁，心烦意乱。自责自己为什么不会和别人交流，为什么总是没有一个稳定的人格和表现。
在单位办公室也是这样，刚来的时候别人还很热情，之后就慢慢地办成没人理我了 我也不知道和别人建立关系

hwy533553 发表于 14-9-23 20:58:44

这个耶稣肯定能帮你，星期天上午到教堂坐坐！:victory:

坐看云起 发表于 14-9-24 08:01:54

宽容一点，放松一点

凡客有 发表于 14-9-24 16:36:31

痛定思痛，我真的无法在单位待下去了，自己内心太痛苦了。我今天决定辞职，虽然我知道我的问题不是因为单位的人或者事，是由于自己的问题造成的，但是我这样下去对自己没有一点好处，我还是回家调整一段时间。哎 即便知道要离开了，但是自己内心还是高兴不起来，不知道问什么，我害怕单位同事的看法，我担心别人知道我内心的想法，我怕别人对我有些误解。尤其是人家觉得我这人很怪异，和别人很难融洽相处，这是我的心痛处啊    看来自己的问题不解决，不调整自己的心态，我去哪儿都是这样的

goldsun0 发表于 14-9-24 19:50:16

凡客有 发表于 14-9-24 16:36
痛定思痛，我真的无法在单位待下去了，自己内心太痛苦了。我今天决定辞职，虽然我知道我的问题不是因为单位 ...

你傻了，只有单位不开除你，解雇你，你拼命也要呆下去！！！！！！工作有利于抑郁康复！～！！！！

ee579480 发表于 15-6-5 09:34:50

不稳定的表现         我也一样      还有点头疼      

查看完整版本: 记录每天的心理