时隔一年，躁狂发作
八月，躁狂发作，只消停了一年。我绝望，疑惑！很想探讨躁的潜伏和早期干预。我记得八月十一日，白天还是挺好的，充实。晚上情绪有所波动，想起了一些无奈的事不开心。在坛子里说很担心躁突然到来。是不是自己停药了
保健品加量
本帖最后由 我变了吗 于 14-9-3 22:05 编辑红杉树 发表于 14-9-3 18:41
是不是自己停药了
版主一语道破，是的，停了锂和钠一个月，七月停的八月复发，悲哀。我曾信心满满，特意来这里天天总结，提醒自己注意躁，以为思想上也时刻提防，躁肯定不会来。没想到，没吃西药一个月就不行了，特别是发展到浑身不舒服的时候，一直在吃的保健品加量了，仍继续出现兴奋无法安眠，一不顺心就摔东西，阻止不了躁狂的发作。
为什么停药
本帖最后由 我变了吗 于 14-9-3 21:52 编辑我变了吗 发表于 14-9-3 19:53
版主一语道破，是的，停了锂和钠一个月，七月停的八月复发，悲哀。我曾信心满满，特意来这里天天总结，提 ...
这次停药的原因有两个，一是自己感觉17年来积累了不少经验；二是为了怀孕。但是，躁狂说来就来，智商果然降低了很多。好不容易走上了常人的生活轨道，一下子跌入“我是病人” 的黑暗幽谷。幸福美满、健康健壮，终于离我近了快抓住了，却在一瞬间化作肥皂泡沫。口里苦苦的，心里更苦苦不堪言。到底是哪个环节出的错？我相信自己，完全可以在三天内平复情绪的！让我从躁狂的潜伏期开始，找出躁狂发作的源头。 总是停药惹祸，大发作后是根治不了的，一直服药就没事的。 我变了吗 发表于 14-9-3 19:53
版主一语道破，是的，停了锂和钠一个月，七月停的八月复发，悲哀。我曾信心满满，特意来这里天天总结，提 ...
保健品? hwy533553 发表于 14-9-3 23:50
总是停药惹祸，大发作后是根治不了的，一直服药就没事的。
大发作后是根治不了的? hwy533553 发表于 14-9-3 23:50
总是停药惹祸，大发作后是根治不了的，一直服药就没事的。
是的，虽然不愿承认，但在事实面前不得不低头，服用治疗量一定不会复发。
躁狂发作的标志
本帖最后由 我变了吗 于 14-9-5 22:16 编辑这次躁狂的潜伏期为4天（2014.8.11-2014.8.14），2014.8.14凌晨发誓说中午要午睡，恢复平时作息，但我说话不算数，到中午了也不休息，持续兴奋。躁狂就是2014.8.14号中午发作的。前前后后发生的事情有些依稀，但还能忆起。比如打电话时莫名激动，看视频时敏感得哭泣，还有一改往常忍气吞声作风，很大声地和老公理论并占上风，突然改变发型把头发披散，“让侄女叫我妈妈”话一出口惊艳四座而我不作解释，夜里1点多打电话给妈妈要她陪我去医院开药，泡在网上兴致异常高直到2014.8.15凌晨5点老公发现。之后老公和妈妈和弟弟三人陪我去了医院，因为我对老公和妈妈发脾气摔东西，跟平日里脾气好、乖乖的善解人意的那个我太不一样，所以住院。刚入院，躁狂继续深入发展，我的脾气还是火爆的，我被绑起来了，我心里很痛苦，不至于吧！我是善良的人，从来不伤害别人！为什么让我喝不了水，上不了厕所，还无人问津！我的躁狂最大程度爆发，我不停喊话，不住流汗。无人理我的漫漫长夜，我也时不时大喊大叫鼓励自己坚持再坚持！口干了唇燥了，就艰难得坐起来休息但保持清醒。幸好有夜班的医生护士跟我解释说，她们这样是为了我好，希望我听话，好好睡觉就放开我。历经两个夜晚，我冷静下来，好转了。 再接着吃药啊，我觉得躁狂很容易治好。 宁静的月夜 发表于 14-9-6 07:12
再接着吃药啊，我觉得躁狂很容易治好。
是的，我正在吃治疗量，准备吃三个月，再减掉思瑞康，吃锂和钠维持。
躁狂发作时间
本帖最后由 我变了吗 于 14-9-8 10:04 编辑这次躁狂发作时间为四天。即2014.8.14至2014.8.17。在家是初期，一天，表现为敏感、容易激怒、自言自语、脑子变灵活等。住院后是发展期以及高潮期，三天。不住院也可以，但要减少刺激呆在单纯的环境里且药量一定得治疗量足够量。
躁狂的早期干预
本帖最后由 我变了吗 于 14-9-8 10:22 编辑躁狂的早期干预必须在说话不算数、食言之前进行。2014.8.14凌晨，下定决心要恢复以往的作息，那么在说出壮志豪言的那时候起，马上做一个时间安排表。写清楚2014.8.14全天的作息。首先，马上睡觉，而不是泡在网上。然后按照平时的八九点起床。稍微做做家务，睡个回笼觉，吃中饭，午睡。而不是高标准要求自己多做事，劳心劳神。都濒临躁狂了，怎么还不让好好休息脑筋？为什么还强迫自己用脑想事、不断确认自己的记忆力是否变模糊。可怜、可恨、智商低啊，悲剧！
封帖
双相中年战友说的偷懒减速降躁法，非常值得深入探讨。我想就此在今后的帖子里琢磨、分析、论证。
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