lyj0913 发表于 14-8-12 09:36:53

抑郁-告诉我们需要改变生活和工作方式了

经过最近对抑郁的一些知识了解和感悟，我觉得有一种说法很对，那就是抑郁症状实际上是告诉我们，需要改变生活和工作方式了，能够接受生活和工作方式的改变，就能尽快好起来。
面对改变，有时候的确很难，但是一旦你去行动了，也就是开始了，一切就会顺其自然了，慢慢会习惯新的生活和工作。
总之，除了自己的身心，一切都是浮云。让我们尝试选择新的生活和工作方式，一起努力接受改变，做出改变吧！

goldsun0 发表于 14-8-12 12:33:35

说的很好,很到位,非常赞!
事情就是这么简单.
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