躁来了,我的智商为零
本帖最后由 我变了吗 于 14-8-12 00:06 编辑下次的躁不知会不会突然来,很担心智商又会变为零。 伤痕累累的心修复得差不多了吗?远远不够开心、强大、宁静!今天过得不充实,心里空落落的。有做砸了的事,还有不开心的遭遇。而且没了豁达!这样的心,如何承受躁的伤害?如此的自我否定,怎能有足够的情商对抗凶猛的躁呢?我为自己担忧,深深地。
理顺
本帖最后由 我变了吗 于 14-8-13 00:58 编辑心里堵得慌,恨自己今天没成绩。但想想,轻躁两年姐来看过我,好久不见弟对我说谢谢,封了“我变了吗”贴,认识了同龄战友guaibude兄,我的心情好转。该休息了,晚安。 今天中午又把菜烧糊了,心情变差,自责感来了,没昨天重。轻躁两年姐早上就来看我并说她登光荣榜了!看到她高兴,我也高兴!今天的工作一定要完成好。完不成就玩不成。 等静下心,上来这里,已经8月13日凌晨了。还想在这多呆一会儿!今天方圆兄的帖子被guaibude兄顶上来了,他困惑于碳酸锂和抗抑郁药的相互作用问题,以及谈到轻躁和轻郁的交替。换作我,在郁期不会想这么多,只管大把地乖乖的吃药。祈祷战友能快点恢复!晚安,各位战友。 不知所云! 今天上午起床后开始回忆往事,心情悲喜交加,心里不舒服。把该做的事做一通,心里更不舒服了。赶快到这里来了。方圆兄已更新他的贴。兄的心情糟透了,我不知道该说点什么。我现在感觉稳住了,希望兄要开心起来。 我变了吗 发表于 14-8-13 00:50
等静下心,上来这里,已经8月13日凌晨了。还想在这多呆一会儿!今天方圆兄的帖子被guaibude兄顶上来了,他 ...
兄弟,我是大把吃药,可轻抑郁老不好。我现在是轻抑郁。以前曾轻躁狂过七八年,一直无抑郁。 一个人呆着,泡在双向帖子里,心踏实了。今天的事情一拖再拖,也不着急了,似乎有糊涂倾向。但明天之内要办好!轻躁两年姐和方圆兄都能和躁坦然相处,我为什么总浑身不舒服呢? 会好起来的加油 红杉树 发表于 14-8-13 18:29
会好起来的加油
谢谢您来看我,受宠若惊!我一定努力让自己舒服一点。 睡意多次袭来,又莫名消失。明晚加大剂量试试?嗯。
夜还很长,我无处可去,唯有这里。
轻躁两年姐说来了也没用,的确。
心里不舒服!不舒服!不舒服!
厨房居然有没洗的碗筷!洗完后有成就感,舒服一点了。我进步了,高兴。 我总结一下昨天到今天所做的事情。
昨天我早上7点多起床,上厕所,洗澡,洗衣,晾衣,烘衣,吃药,吃早餐,办事。
中午煮饭,炒了辣椒炒鸡蛋,吃中餐,洗中餐碗筷,去超市买排骨、水果。下午听音乐,刷微博,煮饭,做红烧排骨,南瓜汤。
晚上吃药,吃晚餐,散步,跳广场舞1小时,看韩剧佳恩别哭(不好看)看到今天凌晨1点,洗晚餐碗筷,上网到现在。
上网也就是东看看西看看,漫无目的,纯粹消磨时间,等到我写完这个,我该睡一下了。但实在觉得自己太放任,不应该搞得现在迟不迟早不早,不符合作息规律!我决定惩罚自己!不准这个点跑去睡觉!当今天紧急加班,不能有休息,必须悔过、自责。一定要按平时的习惯来。
我平时有午睡习惯,大概中午1点开始睡。晚上一般争取在12点以前上床,玩一会微信再睡。
明天中饭后看行动!否则,吼吼! 反正我的观点是,这里是科研基地性质的,希望都能够准确、精准地描述自己的服药或康复情况,以利于他人,我反对你这样的“意识流”一样的描述,因为根本不可能的。
智商,狗都有,况人乎?怎么就能够为零??????
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