阿兰那行者 发表于 14-7-31 09:40
药物治疗是必不可少的，慎闻老先生说得很对。
在药物治疗恢复中后期，可以介入心理治疗。改善认知。
但是 ...
你的意见我非常赞成！
阿兰那行者 发表于 14-7-31 09:41
森田疗法治疗抑郁症有一定方法，我正在学习。
也推荐大家学习学习。
值得坚持！
阿兰那行者 发表于 14-7-31 09:41
森田疗法治疗抑郁症有一定方法，我正在学习。
也推荐大家学习学习。
值得坚持！
阿兰那行者 发表于 14-7-31 09:41
森田疗法治疗抑郁症有一定方法，我正在学习。
也推荐大家学习学习。
赞成。
一旦服药了，就不能擅自停药。要坚持服药下去。。。要不然就很容易波动或是反复，复发等
starlamb 发表于 14-7-31 14:08
一旦服药了，就不能擅自停药。要坚持服药下去。。。要不然就很容易波动或是反复，复发等
停药一定要缓慢逐步慢慢减,否则,你懂的.
starlamb 发表于 14-7-31 14:08
一旦服药了，就不能擅自停药。要坚持服药下去。。。要不然就很容易波动或是反复，复发等
服药至少达到9个月以上，如果有多次发病的人还要延长，这个是专家的共识。
也是我自己有亲身体会的。
是否停药或减药，也要参考医生的意见。
starlamb 发表于 14-7-31 14:08
一旦服药了，就不能擅自停药。要坚持服药下去。。。要不然就很容易波动或是反复，复发等
一般情况下是这样的。
goldsun0 发表于 14-7-31 14:37
停药一定要缓慢逐步慢慢减,否则,你懂的.
缓慢停药还是一个漫长的过程。
阿兰那行者 发表于 14-7-31 15:17
服药至少达到9个月以上，如果有多次发病的人还要延长，这个是专家的共识。
也是我自己有亲身体会的。
...
你的体会很深刻啊！
慎闻 发表于 14-7-31 16:28
你的体会很深刻啊！
吃一堑长一智嘛呵呵
我一开始失眠的时候，就觉得是毅力的问题，拼命运动健身、调整心理、硬抗。怎么都没有用。当时感觉就像是中了邪，当时也意识到可能是抑郁症，不过自己不了解，周围的人也不懂（说心理问题吃药没用），使我耽误了治疗。这样一扛就是三个月，瘦了十几斤，最后终于顶不住了，看医生，吃药，才逐渐好转。
吃药加上天天运动和诵经，好转很快，一个月就走出来了，当时没有好好学习抑郁症知识，以为好了就擅自停药，这时只吃了4个月的药。结果是过了四个月又复发了。:'(
这次再把药拿起，并且好好学习抑郁症的知识，抑郁症并不难治，关键要得法。天天保持运动也可以将吃药的毒素排出来，保持最佳状态。阳光论坛上有很多精品知识，需要广大战友们好好学习。千万不要自作主张。:)
慎闻 发表于 14-7-31 16:28
你的体会很深刻啊！
慎闻老先生是医生？学者？抑或也是病友？:handshake
阿兰那行者 发表于 14-8-1 09:43
慎闻老先生是医生？学者？抑或也是病友？
心理咨询工作者。
过于“轻敌”，导致许多抑郁症患者不能得到正确治疗，从而埋下悲剧的伏笔。<===這個情況十分常見, 就是精神科醫生也會很不專業, 在吃藥一個月好了点就減藥, 做成复發的時候居然也會說去做工,還要是全職的工, 三至六個月就會好。而且也不加回藥量，正是魔鬼醫生
所言极是，身同感受！