医家秘传——治疗“抑郁症”妙法
每天睡觉前一小时（最好是晚饭后两三个小时），脱掉鞋袜，赤脚在墙边（背靠着墙就好）蹲9分钟，然后站起来，慢慢走出家门（赤脚！），出家门后，可以加快脚步，漫无目的地走，想往左就往左，想往右就往右，最好能走到田地里——有“泥土”的地方（实在没有，沙子也行，再不济，水泥地也凑合，但没有泥土地效果好，如果践踏草地不会不道德的话，草地上走也行），一路走，最少走45分钟，快回到家时放慢脚步，回到家后不跟任何人打招呼，不可以洗掉脚上的泥土（顶多用布轻轻抹一下），不可以洗澡。总之，一回家啥也不管（可以上厕所）就上床睡觉。一般49天内就好！比跑八公里更加厲害呢, 只要49天, 還要不洗澡, 一定發臭 这么神秘的方法啊 这么神秘的方法啊，是不是真的啊 可能是古代治疗郁证的秘方。。。。。 赤脚等于按摩足底了，应该有好处。{:soso_e179:}
但是千万不要扎脚。 这是糊涂医的方子，我是用别的中医治好的，这个办法没试过，不知道有没人实践过，可以来分享下。{:soso_e100:} 这个我试过，有奇效。
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